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失眠多夢、乏力、早起眼腫、嗜睡、打哈欠、頭暈眼花、皮膚暗淡無光、腳心發(fā)黃、手腳冰涼、盜汗、尿液變化等癥狀，可能是腎虛的表現(xiàn)，但也可能由其他原因引起，如氣血不足、肝郁氣滯、心脾兩虛、濕邪困阻、甲狀腺功能異常等。 1. 腎虛：腎陰虛時，陰虛生內熱，會出現(xiàn)失眠多夢、盜汗、頭暈眼花等；腎陽虛時，溫煦失職，可見手腳冰涼、乏力?？墒褂昧兜攸S丸、左歸丸等滋補腎陰，金匱腎氣丸、右歸丸等溫補腎陽。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 氣血不足：氣血虧虛，不能濡養(yǎng)心神和肢體，導致乏力、嗜睡、皮膚暗淡?？煞脷w脾丸、八珍丸等。 3. 肝郁氣滯：肝氣郁滯，氣血運行不暢，會出現(xiàn)情緒不佳、失眠多夢。逍遙丸、柴胡疏肝散有一定調理作用。 4. 心脾兩虛：心血不足，脾氣虛弱，會有心神失養(yǎng)、肢體乏力的表現(xiàn)?？捎萌藚w脾丸等。 5. 濕邪困阻：濕邪阻礙氣血運行，可出現(xiàn)身體困重、乏力、頭暈等?？蛇x用參苓白術散等。 出現(xiàn)上述癥狀，原因較為復雜。建議及時就醫(yī)，進行全面檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能等，以明確病因，對癥治療。同時要注意休息，避免勞累，保持良好的生活習慣。

失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重，神經衰弱等引起?？诜呷~神安片腦靈素等

失眼多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。夢是正常的生理現(xiàn)象多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關系天按摩太陽穴，百會穴數(shù)次，用保健木梳梳頭5分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。

失眠多夢，乏力，早起眼腫，嗜睡，打哈欠，頭暈眼花，皮膚暗淡無光，腳心發(fā)黃，有時候手腳冰涼，尿液多時候清澈，自汗，可能是腎陽虛或者脾腎陽虛失眠多夢，乏力，早起眼腫，嗜睡，打哈欠，頭暈眼花，皮膚暗淡無光，腳心發(fā)黃，有時候手腳冰涼，尿液多時候清澈，自汗，可能是腎陽虛或者脾腎陽虛，由不良的生活或飲食習慣，感受外邪，或先天體質引起，可以服用金匱腎氣丸或者附子理中丸治療

您好，你說的這些癥狀是腎虛外加神經衰弱的表現(xiàn)可以吃點養(yǎng)血安神片加六味地黃丸調理一下