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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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總是感覺不好但又說不清原因，可能是心理壓力、身體疲勞、睡眠不足、飲食不均衡、缺乏運動等因素所致。 1. 心理壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響身心健康，導(dǎo)致莫名的不適感?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等來緩解。 2. 身體疲勞：過度勞累，未得到充分休息，身體機能下降，容易產(chǎn)生各種不適。保證充足睡眠和適當(dāng)休息能改善。 3. 睡眠不足：睡眠質(zhì)量差或時間短，影響身體的恢復(fù)和調(diào)節(jié)，使人精神不振、身體不適。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣很重要。 4. 飲食不均衡：營養(yǎng)攝入不均衡，缺乏某些重要營養(yǎng)素，影響身體正常運轉(zhuǎn)。要保持飲食多樣化，多吃蔬菜水果。 5. 缺乏運動：身體代謝緩慢，抵抗力下降，容易出現(xiàn)各種不適。適量運動有助于增強體質(zhì)，提升活力。 總之，如果總是感覺不好又說不清原因，需要綜合考慮多方面因素，調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。
2024-12-19 03:29
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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胸部大小和遺傳，以及發(fā)育有關(guān)的。你現(xiàn)在年紀還小，還會有長的，不要擔(dān)心，平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2015-11-14 00:23
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，你的情況是可以進行豐胸的。你好，在日常生活想要豐胸，可以多喝湯，花生豬蹄，魚湯和木瓜湯都是不錯的。其中都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對豐胸可以起到很好的幫助。在睡前和洗澡時可以對自己的胸部進行愛撫，也有豐胸的效果。在選擇內(nèi)衣時要選擇適合自己的，不要太緊太松。祝你成功！
2015-11-13 19:51
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，乳房的發(fā)育跟遺傳還有后天的發(fā)育都有關(guān)系。建議不要挑食，進食一些含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、牛奶、木瓜等。醪糟也是比較好的豐胸食物。平時適當(dāng)做一些胸部擴展運動。
2015-11-13 13:46
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，現(xiàn)在隨著豐胸人群的增加，還是需要提醒女性在選擇豐胸方法的時候，一定要選擇健康安全的方法。你好，最好不要盲目服用豐胸藥物。建議花生燉豬蹄，木瓜燉牛奶。胸部按摩方法也是比較好的豐胸治療。多鍛煉胸部。
2015-11-13 10:47
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什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標準差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標準差，一般以年身高增長為標準，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標準差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
