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節(jié)食減肥后雙腿無力用不上勁怎么辦?

節(jié)食減肥后雙腿無力用不上勁怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    鄺志強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    康復(fù)科

    節(jié)食減肥后雙腿無力,可能是營養(yǎng)不良、代謝紊亂、缺乏鍛煉、電解質(zhì)失衡、肌肉疲勞等所致。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.營養(yǎng)不良:節(jié)食過度導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足,影響肌肉功能。應(yīng)恢復(fù)正常飲食,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蔬菜、水果。
    2.代謝紊亂:身體代謝失衡,能量供應(yīng)不足。要保證充足睡眠,規(guī)律作息,促進(jìn)代謝恢復(fù)正常。
    3.缺乏鍛煉:長期不活動使肌肉力量下降。適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度的運動,如散步、瑜伽。
    4.電解質(zhì)失衡:鉀、鈉等流失??啥喑韵憬?、橙子等補(bǔ)充電解質(zhì)。
    5.肌肉疲勞:過度節(jié)食使肌肉得不到足夠能量修復(fù)。注意休息,避免勞累。
    總之,應(yīng)及時調(diào)整減肥方式,保持健康飲食和合理運動,若癥狀持續(xù)不緩解,建議就醫(yī)。

    2019-01-29 23:21
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,這種情況可能說明兩次檢查間隔的時間中感染了這種病毒,對胎兒發(fā)育有一定的影響。

    2015-11-13 20:50
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好,是不用擔(dān)心的,正常,表示以前感染談過以上就兩種疾病,現(xiàn)在沒有感染,不用擔(dān)心。

    2015-11-13 16:02
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是巨細(xì)胞病毒感染?   巨細(xì)胞病毒(cylomegalovirus,CMV)屬于皰疹病毒科(Herpesvifidae),人巨細(xì)胞病毒(human cytomegalovirus,HCMV)也稱人皰疹病毒5型(human herpesvins5,HHV5),屬β皰疹病毒亞科。和所有的皰疹病毒一樣,人一經(jīng)感染,除了少數(shù)出現(xiàn)臨床癥狀外,太多呈隱性感染。HCMV可長期潛伏體內(nèi),一旦機(jī)體免疫功能下降.病毒即可激活致病。HCMV對宿主或組織培養(yǎng)具有高度種屬特異性,其特征性病變?yōu)槭苋径?xì)胞體積明顯變大、核內(nèi)和胞漿內(nèi)出現(xiàn)包涵體,因而曾經(jīng)又稱為“巨細(xì)胞包涵體病”(cytomegalie inclusion disease.CID)。 查看全文»

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