坐久后腦勺疼，會是脊柱問題嗎？脊柱日常如何保護？
以就又厲害了。不知道是不是脊柱的原因，我后腦勺在坐久了后，就有點疼，不知為什么。我該則么辦？？脊柱在日常有什么注意的地方，還有咋么保護呢？、
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回答2
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鞏雪 醫(yī)師
山東省中西醫(yī)結合醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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坐久后腦勺疼，可能是脊柱問題，也可能與頸部肌肉緊張、頸椎病變、血管因素、神經(jīng)因素、精神因素等有關。 1.頸部肌肉緊張：長時間久坐，頸部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)疼痛。可通過適度活動頸部、熱敷來緩解。 2.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)或血管，導致后腦勺疼。需要就醫(yī)檢查，如進行頸椎磁共振成像（MRI）等。 3.血管因素：頸部血管狹窄或痙攣，影響腦部供血，也會引起疼痛。可服用一些改善血液循環(huán)的藥物，如銀杏葉片、丹參片、尼莫地平片等，但需遵醫(yī)囑。 4.神經(jīng)因素：枕大神經(jīng)、枕小神經(jīng)受壓或炎癥，也會導致疼痛。治療上可能會使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片等。 5.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導致軀體化癥狀，包括后腦勺疼。要注意調(diào)節(jié)情緒，必要時尋求心理幫助。 總之，坐久后腦勺疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。同時，在日常生活中要注意保護脊柱，避免長時間低頭、久坐，保持正確的坐姿和站姿，適度運動。
2024-12-19 06:52
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回答1
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鞏雪 醫(yī)師
山東省中西醫(yī)結合醫(yī)院
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脊柱側彎的患者會導致整個脊柱承重改變會出現(xiàn)局部疼痛都屬于正常的，如果你現(xiàn)在脊柱側彎比較嚴重那么你需要注意避免側彎加重，可以通過手術矯正。
2014-10-10 08:17
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