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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高國望 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級甲等
皮膚科
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胎兒大腦發(fā)育需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，多食用富含蛋白質(zhì)、DHA、葉酸、鐵、鋅的食物對其有益，如魚類、蛋類、綠葉蔬菜、動物肝臟、堅果等。 1.蛋白質(zhì)：是胎兒大腦細胞發(fā)育的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。例如雞蛋、牛奶、瘦肉等食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能促進胎兒大腦組織的生長和修復(fù)。 2.DHA：對胎兒大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育至關(guān)重要。像三文魚、鱈魚等深海魚類富含豐富的 DHA。 3.葉酸：有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育。菠菜、蘆筍、豆類等都是葉酸的良好來源。 4.鐵：能保證氧氣輸送到大腦，預(yù)防胎兒大腦發(fā)育遲緩。動物肝臟、紅肉等食物含鐵豐富。 5.鋅：參與胎兒大腦細胞的代謝。牡蠣、牛肉、花生等含鋅量較高。 總之，孕期飲食應(yīng)多樣化，保證各種營養(yǎng)均衡攝入，為胎兒大腦發(fā)育提供充足的營養(yǎng)支持。但需注意，飲食要適量，避免過度進食或挑食。
2024-12-18 01:37
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回答1
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張霞 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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女性懷孕時期需要的營養(yǎng)是全面的。因此，在飲食調(diào)整上準媽媽應(yīng)注意各種維生素營養(yǎng)的吸收，多吃一些蔬菜和水果來補充各種維生素。這時，也正是胎兒腦及神經(jīng)系統(tǒng)迅速分化時期，所以，準媽媽要更加注意補充多種維生素(尤其是葉酸、維生素B，2、維生素B6等)的攝入。
2013-12-24 15:19
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標準差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標準差，一般以年身高增長為標準，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標準差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
