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皮膚松弛下垂可通過(guò)清潔、防曬、表情管理、作息、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和做操等改善，具體如下。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.清潔：保持皮膚干凈，每日勤洗臉，用溫和保濕水，多喝水。
2.防曬：選擇合適防曬霜，防止紫外線損傷膠原蛋白和彈性蛋白。
3.表情管理：避免過(guò)度表情，防止皮膚勞累。
4.作息：不熬夜，保證充足睡眠。
5.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：補(bǔ)充膠原蛋白，如食用豬蹄、魚(yú)皮等。
6.做操：堅(jiān)持做瘦臉操，促進(jìn)臉部血液循環(huán)。
多種方法綜合運(yùn)用，有助于改善皮膚松弛下垂，若情況嚴(yán)重，建議就醫(yī)。

您好，這個(gè)情況可以通過(guò)外用維生素E里面的液體來(lái)涂抹，同時(shí)口服維生素E，維生素C，多吃富含蛋白原的食物如：豬蹄等，這樣就可以提高這個(gè)皮膚的彈性，起到緊致肌膚的作用的。祝您健康。

問(wèn)題分析：您好現(xiàn)在除皺的方法有很多有傲洛斯自體細(xì)胞活C骨膠原除皺注射電波拉皮小切口除皺切口拉皮美塑治療羽毛除皺等等都是非常安全成熟的技術(shù)意見(jiàn)建議：您具體適合哪一種需要到專業(yè)醫(yī)院專家診斷的平時(shí)您在護(hù)膚方面多注意保濕.

你好，根據(jù)你的情況分析 年輕人感覺(jué)到皮膚松弛，可能是肌肉或脂肪的原因造成，沒(méi)什么影響，肉肉的挺可愛(ài)。 年齡大點(diǎn)的皮膚松弛，就是衰老的跡象，任何人都會(huì)衰老，這是不可逆轉(zhuǎn)的。但是可以去嘗試“電波拉皮”，會(huì)有一定的幫助。 如果是衰老的太厲害了，最好是選擇手術(shù)拉皮，效果非常明顯。