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- A:
其實失眠的話，這個最好是保持好心態(tài)，不要胡思亂想，睡覺的時候關(guān)著燈，聽聽舒緩的音樂，或者是喝點牛奶都是可以的詳細(xì) »
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你好；失眠多跟長期過度用腦，起居無規(guī)律，臟腑失調(diào)，情志郁結(jié)等因素有關(guān)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用谷維素片，維生素B1片，安神補腦液進行治療，建議要合理安排自己的作...詳細(xì) »
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一般情況下懷孕的時候很多人都會失眠。但是這個又沒有特別的辦法來治療，白天不要睡太多，不要讓自己太興奮。詳細(xì) »
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孕婦失眠，不能吃安眠藥的，你可以每天睡前用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶。詳細(xì) »
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你好，如果你經(jīng)常性失眠的話，這樣是不好的，而且會引起胎兒，也是這樣的詳細(xì) »
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失眠二十多年，有糖尿病，吃抗郁藥一年半，考慮是藥物影響，和疾病影響，一般輕微的抑郁盡量不要吃藥，精神類藥物副作用很大。建議結(jié)合中藥調(diào)理，中藥可以起到調(diào)理情緒...詳細(xì) »
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你好，可以萵筍炒肉吃，具有安神鎮(zhèn)定作用，最適宜神經(jīng)衰弱失眠者。特別是睡前服用，助眠功效更明顯。還可以喝蓮藕湯中含有豐富的鈣、磷、鐵和維生素，具有養(yǎng)血、清熱、...詳細(xì) »
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可能是精神太緊張了，我到了快生的時候也是經(jīng)常失眠睡不著，放輕松，現(xiàn)在天氣越來越暖和了，多曬曬太陽多散散步。詳細(xì) »
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你好：如果晚上失眠多夢口干舌燥這是上火的原因，建議你最好積極遵醫(yī)囑口服黃連上清丸治療平時多喝水多吃水果和蔬菜為好，祝早日康復(fù)！詳細(xì) »
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這個應(yīng)該屬于青春痘，主要是因為過多的吃辛辣的食物，皮脂腺分泌過多堵塞毛孔導(dǎo)致的，一般多為紅色小丘疹，也可以擠出白色的物質(zhì)，可以選擇外用阿達(dá)帕林軟膏治療。詳細(xì) »
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如果睡眠不好，晚上睡覺前可以泡泡腳，聽點輕柔的音樂，喝杯熱牛奶，都可以促進睡眠。再就是白天要調(diào)整心態(tài)，保持樂觀的心情，這樣才能保證不失眠詳細(xì) »
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這種建議是多出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。不要老是一個人待著。一個人待的話就容易糊思亂想。想多了晚上就睡不好。詳細(xì) »
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你好，你的癥狀考慮是植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、暫時情緒不穩(wěn)定或日間飲茶的可能，以上都可以導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，建議可以口服安神補心丸、谷維素片、安神補腦液等藥物進行調(diào)理。詳細(xì) »
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平時你一定要放松自己的心態(tài)，不要想太多，多想一些開心的事情，晚上睡覺前喝杯牛奶，用熱水泡泡腳，這樣是有助于睡眠，可以緩解多夢的現(xiàn)象。詳細(xì) »
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孕婦只要在入睡前3小時吃些東西，多數(shù)情況下能提高睡眠質(zhì)量。而準(zhǔn)媽媽更要留心自己的“助眠食品”，睡前不要吃太冷的食物等?！爸呤称贰迸浞剑阂环葜魇常环菽填?，...詳細(xì) »
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你好，這種癥狀和精神壓力過大引起有關(guān)系，建議需要采取中藥調(diào)理，生活保持有規(guī)律，避免辛辣食物。詳細(xì) »
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喝牛奶、泡腳都有效果，特別是泡腳的效果最好，但是最好是晚上泡腳。如果失眠嚴(yán)重的話，可以吃點酸棗仁煮水，還是有一定效果的，還有心事不要太多，少喝咖啡因多的東西...詳細(xì) »
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本質(zhì)上來說，失眠是指無法有效地獲取足夠的優(yōu)質(zhì)睡眠。很多原因均可導(dǎo)致失眠，不能簡單地服用安眠藥來進行治療。首先明確治療失眠的目的是改善睡眠質(zhì)量和增加有效睡...詳細(xì) »
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你好， 抑郁癥患者不僅情緒低落、興趣索然等癥狀，還會出現(xiàn)一些軀體癥狀例如失眠、食欲減低等癥狀。嚴(yán)重抑郁癥患有會有嚴(yán)重的睡眠障礙，長期失眠，折磨...詳細(xì) »
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- A:
病情分析： 建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激...詳細(xì) »
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病情分析： 失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，是一種...詳細(xì) »
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病情分析： 你的情況，考慮是血虛血不安神引起的癥狀，及時的調(diào)理，可以改善癥狀的。 指導(dǎo)意見： 可以多吃核桃仁黑芝麻之類的食...詳細(xì) »
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病情分析： 您好，糖尿病人身體感覺發(fā)冷。前后心感覺像冰窖一樣發(fā)冷，但體溫正常，渾身無力，這個情況可能是由于您服用糖尿病藥物引起的低血糖啊。 ...詳細(xì) »
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這位患者你好，失眠是由于情志、飲食內(nèi)傷，或病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養(yǎng)或心神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。 ...詳細(xì) »
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你好!長期失眠會導(dǎo)致大腦皮層植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)和神經(jīng)衰弱等，機體的抵抗力和免疫力也會隨之降低，大腦在正常的睡眠過程中得到合理充足的休息，如果睡...詳細(xì) »
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導(dǎo)致長期失眠的原因 1、精神因素：精神過度緊張和興奮，比如應(yīng)試、參加不熟悉的交際活動、突然交好運、失意、思慮過度等等都可以引起失眠，神經(jīng)衰弱時...詳細(xì) »
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病情分析： 您好!失眠是由于情志、飲食內(nèi)傷，或病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養(yǎng)或心神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征...詳細(xì) »
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年輕人失眠90%以上皆是由焦慮、抑郁等情緒問題而引發(fā)的。據(jù)不完全調(diào)查顯示，年輕人失眠者大都有類似的特點：性格敏感、多疑、猶豫不決、完美主義、愛擔(dān)心、易焦...詳細(xì) »