- Q:
- A:
此為中醫(yī)的郁脹病，此的情況應(yīng)該是氣虛氣滯，或加體濕。故會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)勞累之后發(fā)病。 建議中醫(yī)治療此病，辨證施治，服用益氣補(bǔ)血，理氣活血之品。 平時(shí)要忌寒涼。注...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，早晨跑步覺(jué)得累，是因?yàn)榍巴戆疽乖斐傻模菹⑺卟蛔悖绊懙诙斓捏w力，所以運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)覺(jué)得累，長(zhǎng)期以往會(huì)身體是很有傷害的。建議你不要熬夜，工作忙也盡量...詳細(xì)»
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- A:
<p >教你1招,每天股氣5分鐘,不堅(jiān)持也得堅(jiān)持,臉會(huì)酸酸的,是正常反映,快快試試吧<br /></p>詳細(xì)»
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- A:
你好，建議你采用科學(xué)的方法減肥,每天都要做有氧運(yùn)動(dòng).一開(kāi)始的時(shí)候,每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng),然后每天逐漸遞增,延長(zhǎng)時(shí)間,最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右,如...詳細(xì)»
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- A:
你好，這個(gè)連續(xù)30分鐘，就屬于劇烈運(yùn)動(dòng)了，乙肝患者不建議這樣的運(yùn)動(dòng)方法。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好一般考慮；注意休息,注意保暖,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免超負(fù)荷的體能鍛煉.同時(shí)可以適當(dāng)服用維生素C,降低血管通透性,避免出血點(diǎn)的發(fā)生.飲食上多吃蔬菜水果,飲食宜清淡...詳細(xì)»
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- A:
<p >下面10種方法被專(zhuān)家們視為減肥的最佳途徑。以每天平均攝取2000大卡熱量為基點(diǎn)。 一、降低熱量的攝取 營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，無(wú)論你控制什...詳細(xì)»
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- A:
你這種情況，需要去醫(yī)院檢查一下，有可能是胸膜炎引起的，需要應(yīng)用抗生素進(jìn)行抗炎治療，配合應(yīng)用止咳化痰的藥物治療。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好一般考慮；當(dāng)精神刺激,情緒變化如興奮,恐懼等?？蓪?dǎo)致收縮壓的明顯上升,運(yùn)動(dòng)也可使收縮壓明顯增加,特別是劇烈運(yùn)動(dòng)常使收縮壓上升達(dá)24.0?26.7千帕(1...詳細(xì)»
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- A:
指導(dǎo)意見(jiàn)：人的正常值為140以下，運(yùn)動(dòng)后可以升到160-170,180的時(shí)候就會(huì)頭暈， ...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，這種情況一般是沒(méi)有問(wèn)題的，建議你平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，是可以緩解的！ 詳細(xì)»
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- A:
你這描述的情況可能是腰肌勞損引起的原因，建議行按摩、針灸以及口服活血化瘀的中藥治療，避免重體力勞動(dòng)。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，。木瓜最好還是生著吃。 雖然生吃木瓜還是比較能達(dá)到豐胸效果，但并不意味著木瓜制成品就沒(méi)有豐胸的效應(yīng)。若不喜歡生吃的木瓜的mm們，可以繼續(xù)嘗試經(jīng)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好一般考慮；劇烈運(yùn)動(dòng)常使收縮壓上升達(dá)24.0?26.7千帕(180?200毫米汞柱),運(yùn)動(dòng)停止后血壓可下降.環(huán)境溫度升高如洗溫水浴等可使舒張壓降低,而溫度...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好一般考慮；建議您在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。減...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，減肥最好減少淀粉類(lèi)食物的攝入，增加蔬菜類(lèi)食物，運(yùn)動(dòng)量可以在適當(dāng)增加一些，例如慢跑、游泳等。詳細(xì)»
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- A:
<p> 靜脈曲張是可以跑步的.建議你買(mǎi)個(gè)彈力襪穿上.這樣就可幫助血液的回流了.</p> ...詳細(xì)»
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- A:
<p >小肚子的簡(jiǎn)單去除法 做家務(wù)收腹法 或許你原本有點(diǎn)懶，從今天開(kāi)始做個(gè)勤勞的“灰姑娘”吧。記住一個(gè)重要法則：避輕就重。比如，掃地時(shí)不要使用吸...詳細(xì)»
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- A:
<p >減大腿內(nèi)側(cè)：兩腿分開(kāi)與肩同寬，雙手輕放頭上，向前彎腰，與腿成直角，注意上身伸直不可彎曲，雙眼盡量向前看，動(dòng)作要慢，每天作10-20次 減腰...詳細(xì)»
- Q:
- A:
<p >當(dāng)然要合理。科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，你可以去看“健與美”這本雜志，上面都是講怎么合理健身的。<br /></p>詳細(xì)»
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- A:
<p >有一種好的減肥方法就可以啊<br /></p>詳細(xì)»
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- A:
<p >每天堅(jiān)持做累計(jì)數(shù)100個(gè)。<br /></p>詳細(xì)»
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- A:
<p >你好!你的身體處于嚴(yán)重的亞健康狀態(tài)建議要好好的休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和合理均衡的飲食習(xí)慣.積極的鍛煉身體.另外要大量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)多種維生素和礦物質(zhì)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
<p >關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)時(shí)，有響聲時(shí)一定注意，因?yàn)楹枚嗍遣±硇缘模瑧?yīng)該避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行適當(dāng)理療，以免關(guān)節(jié)損害。<br /></p>詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好朋友，您描述的情況考慮是真菌感染，可以外敷達(dá)克寧軟膏試試。保持局部清潔。詳細(xì)»
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這兩天運(yùn)動(dòng)會(huì)，跑完步后發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲里有一點(diǎn)血絲怎么回事
- A:
你是女同胞吧，劇烈運(yùn)動(dòng)有時(shí)會(huì)有處女膜破裂的現(xiàn)象，少許血絲沒(méi)有關(guān)系的，休息一下就好了。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，五周歲跑步運(yùn)動(dòng)會(huì)咳嗽十分鐘左右有時(shí)會(huì)氣喘，考慮孩子可能是運(yùn)動(dòng)型哮喘。建議到醫(yī)院檢查看看。 指導(dǎo)意見(jiàn)： 多喝水，易消化飲食，保持是室內(nèi)空氣流通，注意休息...詳細(xì)»
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- A:
你好；建議您下次再這樣的話，去醫(yī)院拍個(gè)胸片吧，可以看看有沒(méi)有氣胸，如果有少量氣胸的話，一般可以自行吸收，大量氣胸的話可能就需要行胸腔閉式術(shù)了，如果氣胸反復(fù)發(fā)...詳細(xì)»
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- A:
朋友您好。：您的情況 不可以。不急要防止劇烈運(yùn)動(dòng)，還要預(yù)防感冒。增加營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力。 詳細(xì)»
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- A:
<p>你好<br />你的情況建議2周后就可以的<br />同時(shí)禁止性生活</p> ...詳細(xì)»