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遲發(fā)性運(yùn)動障礙
Q:

腰間盤突出可以做自行車運(yùn)動嗎?

A:

你好,腰間盤突出癥應(yīng)避免久坐久站、長時(shí)間彎腰、重體力勞動等增加腰椎及腰背肌負(fù)荷的運(yùn)動。騎自行車運(yùn)動是可以的詳細(xì)»

Q:

運(yùn)動完后出現(xiàn)打呼是什么原因

A:

運(yùn)動后容易疲勞,睡眠時(shí)容易進(jìn)入深睡眠,咽部肌過度放松,造成氣道狹窄導(dǎo)致打呼嚕??梢灾委煹摹?a href="http://www.10646m2m.com/q/3752446.html">詳細(xì)»

Q:

拉寶寶的手做運(yùn)動這樣正確嗎?

A:

你好,這種情況不會造成脫臼,只要緩慢不要用力過猛是可以鍛煉寶寶臂力的。詳細(xì)»

Q:

運(yùn)動后肌肉酸痛怎么辦?

A:

你好,這種情況堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻捒删徑?,多做伸展練?xí),堅(jiān)持?jǐn)?shù)天。配合按摩,洗熱水澡,熱敷,運(yùn)動后適當(dāng)放松。詳細(xì)»

Q:

兒童竇性心律不齊對孩子運(yùn)動有影響嗎?

A:

男8歲,心率太緩,心電圖顯示竇性心律不齊。您好,心電圖檢查不出心肌炎,建議血分析,肝功。竇性心律不齊能運(yùn)動,但需避免長時(shí)間劇烈運(yùn)動。詳細(xì)»

Q:

乙肝大三陽患者的每日運(yùn)動量多少適宜

A:

你好,要根據(jù)自己的情況,盡量多加鍛煉,正確用藥,才能盡早康復(fù),乙肝患者一定要要戒煙忌酒,加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,充分休息,生活規(guī)律,積極向上,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心...詳細(xì)»

Q:

運(yùn)動的時(shí)候如何保護(hù)膝關(guān)節(jié)?

A:

(1)站馬步不要刻意追求站多久,一旦感覺后腿吃力而抖動就該停止。(2)停下后要繞地慢走幾圈,也要活動一下膝關(guān)節(jié)。(3)如果有時(shí)候感到膝蓋疼痛,熱敷痛處并在熱...詳細(xì)»

Q:

運(yùn)動的時(shí)候如何保護(hù)膝關(guān)節(jié)

A:

問題分析: 膝蓋受傷是因?yàn)檫\(yùn)動之前沒有做準(zhǔn)備活動,你的身體沒有做好準(zhǔn)備的情況下不可以強(qiáng)行展開覺運(yùn)動.意見建議:每次運(yùn)動前要做準(zhǔn)備活動,身體準(zhǔn)備好了不容易受傷...詳細(xì)»

Q:

什么方法可以改善孩子大運(yùn)動發(fā)展慢的現(xiàn)狀?

A:

詳細(xì)»

Q:

運(yùn)動后第二天膝蓋酸痛怎么辦?

A:

你好,你這個(gè)不排除是關(guān)節(jié)炎的可能。你可以局部用傷濕止痛膏外敷,再進(jìn)行鈣的補(bǔ)充,和必要的局部鍛煉,這兩天膝蓋沒好時(shí)要注意不要過度用力。詳細(xì)»

Q:

我一跑步運(yùn)動臉上就起硬物發(fā)紅發(fā)熱是什么???

A:

你好,疑是蕁麻疹,某些食物、藥品、蟲咬、細(xì)菌感染、接觸刺激性物質(zhì)及冷熱過敏等,均可能引起此種病癥。既是從小就有的,建議要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院做檢查,對癥治療,及時(shí)...詳細(xì)»

Q:

運(yùn)動后腿抽筋怎么回事?

A:

運(yùn)動后,導(dǎo)致了大量的鹽,和鈣等物質(zhì)的流失,所以才會出現(xiàn)腿部抽筋的情況。建議是,你每次運(yùn)動完后,喝一點(diǎn)淡鹽水,平時(shí)的話,吃點(diǎn)鈣片和喝點(diǎn)大骨湯,不要運(yùn)動過度。注...詳細(xì)»

Q:

運(yùn)動能改善性功能嗎?

A:

建議可以多做俯臥撐,可以增強(qiáng)性功能的,平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。必要時(shí)性生活時(shí)可以用點(diǎn)性藥。平時(shí)注意不宜過度的勞累,注意合理的休息。詳細(xì)»

Q:

股骨干骨折四多個(gè)月了 運(yùn)動時(shí)膝蓋有點(diǎn)酸痛

A:

你好,根據(jù)你描述的情況考慮這個(gè)問題可能是和天氣有關(guān)的,目前還是要注意休息防護(hù)。 詳細(xì)»

Q:

生殖細(xì)胞瘤放療后要休息多久才能運(yùn)動?

A:

你好,你說的情況是松果體腫瘤手術(shù)治療后的情況,這個(gè)情況是需要注意多修養(yǎng),多注意吃一些營養(yǎng)豐富的食物為宜。意見建議:現(xiàn)在的情況在放療半個(gè)月后才可以做輕微的運(yùn)...詳細(xì)»

Q:

運(yùn)動后腿酸

A:

你好,這種情況往往是常見,是正常的表現(xiàn)的。建議一般的情況下可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱?、按摩,往往是有效的。另外,注意平時(shí)的保養(yǎng),不要過于勞累的,飲食要豐富的,目前的...詳細(xì)»

Q:

運(yùn)動時(shí)小腿酸痛無力是怎么回事?

A:

可能是骨質(zhì)退變和慢性損傷所致。建議先到醫(yī)院做檢查。 詳細(xì)»

Q:

股骨折后運(yùn)動問題

A:

你好:關(guān)鍵取愈合的情況,如何沒有愈合只能夠輕微的活動。 詳細(xì)»

Q:

平時(shí)很愛運(yùn)動,為什么還會得白癜風(fēng)呢?是什

A:

誘發(fā)白癜風(fēng)的原因有很多,主要是由于陽光暴曬、精神刺激、自身免疫、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物、遺傳等,引起機(jī)體紊亂或異常,導(dǎo)致黑色素形成障礙,終致色素脫失,皮膚出現(xiàn)白斑...詳細(xì)»

Q:

怎么運(yùn)動才能防止頸椎???

A:

每天做仰臥起坐運(yùn)動15分鐘可以預(yù)防。 詳細(xì)»

Q:

運(yùn)動時(shí)腿痛是什么意思?

A:

你好!這不是股骨頭的問題。指導(dǎo)意見:這種情況有腰間盤突出的可能,腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致的疼痛,建議查個(gè)腰椎CT看看??梢赃M(jìn)行針灸治療。 詳細(xì)»

Q:

椎間盤突出癥要多做什么運(yùn)動?少做什么?

A:

你好,如此年輕就患上椎間盤的突出的話,是需要引起重視的。建議您除了吃藥,睡硬板床,多平躺休息的,早上起來做做飛燕式的,下課多走動,別一直坐著。每天堅(jiān)持倒走,...詳細(xì)»

Q:

什么是等長運(yùn)動

A:

1.為了較清楚的說明你提出的問題,就得先說明在運(yùn)動醫(yī)學(xué)中的兩個(gè)概念,一個(gè)是等長運(yùn)動,另一個(gè)是等張運(yùn)動。等長運(yùn)動:指以增加肌肉張力來對抗一個(gè)固定的阻力的運(yùn)動...詳細(xì)»

Q:

11歲男孩不愛運(yùn)動,又廋又小化驗(yàn)缺點(diǎn)鈣對

A:

孩子這樣的情況建議去醫(yī)院檢查一下微量元素,是缺少微量元素造成的,及時(shí)補(bǔ)充。詳細(xì)»

Q:

痔瘡與運(yùn)動

A:

您好;痔瘡的發(fā)病一般和腸粘膜的靜脈曲張有關(guān),一般久坐,運(yùn)動減少,便秘等原因可以造成指腸靜脈曲張導(dǎo)致痔瘡復(fù)發(fā),一般可以引起便血,大便時(shí)有腫物脫出,肛門的瘙癢等...詳細(xì)»

Q:

頸椎、手、腿的關(guān)節(jié)在運(yùn)動時(shí)隨時(shí)“嚓嚓”地...

A:

您好;目前的情況核磁正常,無神經(jīng)壓迫,可以排除脊髓的病變引起的肢體的麻木??赡苁穷i椎病但無神經(jīng)系統(tǒng)的壓迫癥狀,關(guān)節(jié)的活動受限,麻木可能提示是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引...詳細(xì)»

Q:

運(yùn)動扭傷如何恢復(fù)

A:

每天晚上凌晨3到4點(diǎn)身上就起很多的疙瘩很癢,白天沒有這樣的現(xiàn)象,身上也不怎么癢,沒有疙瘩,但是到了7,8點(diǎn)種就開始癢了,不多。詳細(xì)»

Q:

運(yùn)動扭傷如何恢復(fù)

A:

用苗族治療跌打損傷的膏藥外敷即可 ...詳細(xì)»

Q:

手道拐扭傷痛,睡了起來運(yùn)動不了

A:

您好,您的情況可能屬于手部扭傷引起的疼痛和活動障礙。建議您可以行局部的針灸按摩理療,以活血止痛,祝您健康。詳細(xì)»

Q:

劇烈運(yùn)動后開始疼怎么回事呢?

A:

是一種慢性炎性疾病,主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié),并可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。臨床主要表現(xiàn)為腰、背、頸、臀、髖部疼痛以及關(guān)節(jié)腫痛,嚴(yán)重者可發(fā)生...詳細(xì)»