- Q:
- A:
你好，有腰肌勞損需要先停止鍛煉。因?yàn)檠趽p本身就是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)和勞累引起的，所以需要好好休息。另外你可以進(jìn)行腰部熱敷和按摩處理，外用膏藥，應(yīng)用活血化瘀藥物...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損的特征是腰部姿勢(shì)不正，腰椎向前弓，骨盆前傾，走路撅屁股。腰部僵硬，起床的時(shí)候最重，活動(dòng)后逐漸減輕。腰肌勞損的康復(fù)需要一個(gè)過程，關(guān)鍵是矯正腰椎的...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損并不屬于大病，腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，是能治療好的，常用的西藥有止痛解痙藥物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛較重時(shí)選用，但不宜長期服...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，得了腰肌勞損尋找可能誘因，如工作、生活習(xí)慣等，教育患者避免久坐、久站，過勞。仰臥保健法：患者取仰臥位，首先雙腳、雙肘和頭部五點(diǎn)，支撐于床上，將腰、背、...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損是要睡硬床的，睡硬板床好，自我保健療法適當(dāng)休息，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。也可以對(duì)疼痛部位進(jìn)行理療，以及手法...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損不會(huì)導(dǎo)致小便次數(shù)增多。做一個(gè)B超檢查和尿常規(guī)檢查就可以大體判斷是尿路結(jié)石還是尿路感染，當(dāng)然也不排除尿路結(jié)石伴尿路感染，根據(jù)你的描述后一種可能性...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損拔罐是有用的。腰肌勞損主要是濕氣太重，而拔火罐能有效的緩解腰肌勞損，打通血脈，促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，對(duì)腰椎的受損部位進(jìn)行修復(fù)。配合中藥治療，效果...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損是對(duì)懷孕生孩子有一定影響的，因?yàn)閼言幸院罂隙ㄊ菚?huì)加重腰肌勞損的，如果這個(gè)時(shí)候懷孕自己的身體肯定是不會(huì)很舒服的，最好還是先進(jìn)行一些物理的治療，盡...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損的話，可貼的苗父一一養(yǎng)生的中藥，用中藥的同時(shí)，注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，平時(shí)注意保持良好的姿勢(shì)，不要久坐久站長時(shí)間保持一個(gè)固定的姿勢(shì)，維持一個(gè)姿勢(shì)一旦超過...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，導(dǎo)致腰肌勞損的原因是長期反復(fù)的過度腰部運(yùn)動(dòng)及過度負(fù)荷，如長時(shí)期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長期處于高張力狀態(tài)，久而久之可導(dǎo)致...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，寒濕型腰肌勞損此類患者應(yīng)該選擇散寒祛溫，溫通經(jīng)絡(luò)的膏藥貼，寒濕型的腰肌勞損主要表現(xiàn)為腰部冷痛重著，轉(zhuǎn)則不利，靜臥不減，陰雨天加重，淤血型腰肌勞損此類患...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損不建議開車。開車的人容易長時(shí)間靜坐不運(yùn)動(dòng)，且必須高度集中注意力，壓力過大加上疲勞，很容易引起腰肌痙攣、腰肌勞損，導(dǎo)致腰酸背痛，引發(fā)腰椎間盤突出...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損女性也是有這類癥狀的。建議應(yīng)避免長久以一種姿勢(shì)站立，不時(shí)更換站立姿勢(shì)。站立時(shí)間過長，可稍稍踱上幾步，以便使高度緊張的肌間韌帶得到放松。祝你健康...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損貼熱敷膏藥是有用的，膏藥是外用膏劑（包括軟膏劑、膏藥、橡皮膏）的一種，古代歸屬于“薄貼”，它能夠驅(qū)風(fēng)寒、和氣血、消痰痞、通經(jīng)活絡(luò)、法風(fēng)濕、治跌...詳細(xì)»
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- A:
你好，站樁能治腰肌勞損。推薦一種方法，雙腳站立，與肩等寬，雙膝微屈，膝蓋不超過腳尖為準(zhǔn)，時(shí)間長了可以再下蹬一些，雙手作環(huán)狀，放在腰部，不要碰到腰，雙手不要接...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰部的主要肌肉有豎脊肌、腰方肌、背闊肌、髂腰肌、以及深層的回旋肌和多裂肌等等。常見的腰肌勞損多由于關(guān)節(jié)紊亂所導(dǎo)致，那就來說下這三個(gè)肌肉中，腰方肌對(duì)我們...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損可以打籃球的。腰肌勞損主要是要多休息，現(xiàn)在如果是出現(xiàn)了疼痛不舒服的情況暫時(shí)不要打球了需要注意平時(shí)盡量避免經(jīng)常彎腰，負(fù)重等，可以使用熱水多熱敷腰...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損睡覺在腰下墊東西是不好的，在腰下墊枕的目的是為了讓腰椎平躺時(shí)更放松，小枕頭也就是起支撐作用，當(dāng)腰椎變形，你平躺下來以后，腰椎不是貼在床面上的，...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損需要避免長期坐位工作學(xué)習(xí)，避免彎腰，坐1小時(shí)盡量起來活動(dòng)活動(dòng)，有條件可以臥床休息會(huì)。急性疼痛期應(yīng)盡量仰臥硬板床休息。可以輔助理療和活血止痛藥物...詳細(xì)»
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- A:
你好，咳嗽引起的腰肌勞損是正常的。主要的問題有二個(gè)方面，一個(gè)是腰肌勞損，二是咳嗽及息肉。對(duì)于這種情況，分別需要去正規(guī)醫(yī)院外科及五官科檢查明確，同時(shí)需要針對(duì)不...詳細(xì)»
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- A:
你好，枕頭高度與腰肌勞損之間的關(guān)系還是十分緊密的，腰肌勞損出現(xiàn)的其中一個(gè)原因使患者平時(shí)枕頭太高，因此，在患上腰肌勞損這一疾病之后，一般建議患者最好是選擇符合...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損可以跑800米，腰肌勞損一般不影響跑步的。腰肌勞損多是因?yàn)殚L時(shí)間坐立引起的，可以堅(jiān)持跑步，但是要控制時(shí)間，但是如果疼痛比較劇烈，可以先休息幾天...詳細(xì)»
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- A:
你好，骨質(zhì)增生和腰肌勞損不用吃藥。保持良好姿勢(shì)。要堅(jiān)持鍛煉，休息要采用平躺的姿勢(shì)，多休息，不要提重物。適當(dāng)增加工間休息，選擇合適的枕頭，防止外傷與落枕，加強(qiáng)...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損是常見的，幾乎每個(gè)人都會(huì)有，多為久坐，沒有運(yùn)動(dòng)，或少運(yùn)動(dòng)，或長期保持某個(gè)姿勢(shì)，或睡覺的床墊太軟，受涼等因素所致，除非你改變現(xiàn)有的工作和生活習(xí)慣...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損的治療方法有很多。腰肌勞損是慢性腰部或腰骶部軟組織疼痛的總稱，既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病，表現(xiàn)為腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處的疼痛...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損可以走路?？梢詿岱蟀茨Φ绒k法有助于緩解的，自己平時(shí)也是需要注意的，盡量避免反復(fù)的彎腰和勞累，還有就是這個(gè)盡量不要干重體力活有助于這個(gè)恢復(fù)的，腰...詳細(xì)»
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- A:
你好，輕微腰肌勞損通過伸腰訓(xùn)練器治療?？慑憻捬辜∪猓鰪?qiáng)腰部柔韌性。雙手抓住伸腰訓(xùn)練器的兩側(cè)把手，腰部向后靠在其彎曲板上，身體盡量向后做伸展運(yùn)動(dòng)。也可以按...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛的病癥。腰肌勞損屬于慢性疾病，但是只要配合及時(shí)和長期的綜合治療還是能治好的。平時(shí)注意生活工作中不能過于勞累...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損，是臨床常見的一類疾病的。一般普通的腰肌勞損的疾病，是可以選擇理療、推拿、外用膏藥等治療的?；蜻x擇針灸、中藥等治療的。這是需要保養(yǎng)的。避免疲勞...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，老公腰肌勞損要及時(shí)就醫(yī)。病情較嚴(yán)重者，在工作時(shí)可以使用腰圍以保護(hù)腰部肌肉，但是休息時(shí)記得要摘掉腰圍，以防止肌肉因得不到活動(dòng)而萎縮。同時(shí)還要注意加強(qiáng)對(duì)腰...詳細(xì)»