- Q:
- A:
你好，必須要休息1~2個星期。傳統(tǒng)上的治療是給予非類固醇的消炎藥7~10天，而且一開始先用冰敷，48小時候再換成熱敷，期間并給予支持帶固定腰部和髖關(guān)節(jié)，慢慢...詳細»
- Q:
- A:
您好，平時多鍛煉，同時攝入大量的蛋白質(zhì)則可以快速增長肌肉詳細»
- Q:
- A:
你好.這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的，,建議你去醫(yī)院拍個頸椎四位片，或頸部磁共振進行明確診斷后對癥治療，密切觀察祝您健康。.詳細»
- Q:
- A:
建議你可以針灸理療一下。針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液循環(huán)。平時注意不要長時間彎腰或坐立工作，定時伸腰、挺胸活動，睡眠時的床不宜太軟。 ...詳細»
- Q:
- A:
適當(dāng)?shù)闹苿优c固定，配合一定的物理治療，這些軟組織的拉傷是可以恢復(fù)的。詳細»
- Q:
- A:
受傷后可以馬上冰敷患處，防止水腫嚴(yán)重。12小時候后可以熱敷和物理治療。詳細»
- Q:
- A:
你好，建議最好去骨科檢查一下，現(xiàn)在可以貼狗皮膏藥，也可以吃一點止疼藥物，要注意休息，不可以過于勞累。詳細»
- Q:
- A:
病情分析：你好，根據(jù)你的描述，屬于大腿肌肉酸痛，這樣的情況，大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血...詳細»
- Q:
- A:
主要考慮為疼痛、肌無力等。詳細»
- Q:
- A:
這種情況與血管神經(jīng)，肌肉痙攣，風(fēng)濕性肌炎等有關(guān)，與中醫(yī)肝血不足，“肉瞤”，缺鈣等有關(guān)，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以養(yǎng)血榮筋丸，天麻丸，萬通筋骨片，風(fēng)濕馬...詳細»
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的所述，你的這種情況主要考慮神經(jīng)跳動引起的此癥狀。你可以采取針灸治療的，祝你早日康復(fù)。詳細»
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的情況，目前主要考慮一般是可以做抑臥起坐進行改善的， 一般是需要長時間的堅持才會有效果的，另外平時是需要加強營養(yǎng)的補充的。詳細»
- Q:
- A:
一套“推與拉”分部位練習(xí)能夠有效連續(xù)地鍛煉上半身肌肉，全面加強力量，在練習(xí)過程中，使用不同手段練習(xí)同一部位的肌肉，既提高鍛煉效果，又減少了恢復(fù)時間。由于這是...詳細»
- Q:
- A:
你好。根據(jù)你的情況，目前主要考慮一般是需要在臀部進行注射的，注射后如果出現(xiàn)腫的現(xiàn)象，=建議是可以行熱敷進行改善的， 一般是需要選擇上象限進行注射的詳細»
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的情況，目前主要考慮一般是由于神經(jīng)刺激引起的癥狀的，是正常的情況的，建議是可以繼續(xù)進行觀察的。如果沒有好轉(zhuǎn)并且加重是需要到神經(jīng)內(nèi)科檢查下的， 詳細»
- Q:
- A:
你好，堅持長期的鍛煉！下肢力量就是負重深蹲，提踵練習(xí) 上肢用啞鈴做臂彎舉 上身可以用引體向上 俯臥撐來練習(xí)！當(dāng)然還有就是去專業(yè)的健身房去用健身器械去鍛...詳細»
- Q:
- A:
你好，你這情況可能是局部痙攣引起的肌肉跳動或抽動，一般不用治療，可以自已好,飲食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水。詳細»
- Q:
- A:
你好；艾滋病的肌肉疼和普通的肌肉拉傷的疼痛沒有區(qū)別的，也可以沒有肌肉疼痛，一般感染艾滋病約3～6周后可出現(xiàn)急性感染的癥狀，類似感冒或表現(xiàn)：發(fā)熱、頭痛、全身酸...詳細»
- Q:
- A:
這樣的情況長肌肉可以采取積極參加體育鍛煉，在就是需要注意飲食營養(yǎng) 建議：含鈉食物可以幫助男性朋友維持體內(nèi)水分，避免虛脫。因此，適量地補充一些腌漬品、咸味堅...詳細»
- Q:
- A:
您好,跑步是鍛煉腿部肌肉最好的方式,可以堅持每天慢跑,如果不愿在戶外鍛煉,也可以在家進行原地慢跑,腿適度抬高,一次至少半個小時以上,可以一邊看電視,一邊做,...詳細»
- Q:
- A:
你好；那應(yīng)該不是神經(jīng),因為神經(jīng)根本不會跳動,神經(jīng)是傳導(dǎo)的,跳也是肌肉痙攣,你經(jīng)常上網(wǎng),有可能會導(dǎo)致肌肉長時間處于一種緊張或長時間處于一種姿勢所導(dǎo)致的.我們應(yīng)...詳細»
- Q:
- A:
有可能是因疲勞引起的現(xiàn)象,如果全身酸痛的情況下,還伴有提不起精神的現(xiàn)象,那有可能是您患了...詳細»
- Q:
- A:
你好，單純癥狀不能確診。需要進一步拍片檢查和血沉+風(fēng)濕因子，類風(fēng)濕因子檢查確診。疼痛嚴(yán)重時可以服用芬必得膠囊緩解癥狀?；炑邂}看看是不是缺鈣？詳細»
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的敘述，減肥可以從兩方面入手，首先可以多運動，尤其是腿部運動，堅持鍛煉，再就是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡食物，少吃油膩食物，慢慢會改善的 詳細»
- Q:
- A:
腰肌位于脊柱腰部兩側(cè)和骨盆內(nèi)，由腰大肌、腰方肌、腰小肌、髂肌等組成。腰肌勞損主要是指腰骶部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷，多由急性腰扭傷后失治、誤治，反復(fù)多次損...詳細»
- Q:
- A:
腿部酸脹，中醫(yī)認為腎虛導(dǎo)致，伴有氣滯血瘀。主要是腎氣推動無力，雙腿發(fā)沉，腎精不足而引起發(fā)酸，血液運行不暢引起發(fā)漲，而血液運行不暢則導(dǎo)致血瘀。也有腰間盤突出壓...詳細»
- Q:
- A:
你的這種情況可能是寒濕入侵，其功能主治為肝腎兩虧，氣血不足，風(fēng)寒濕邪外侵所致，建議用獨活寄生湯或丸治療，有一定效果詳細»
- Q:
- A:
你好，據(jù)你所述的情況，打針后引起的硬包多是注射過淺或局部肌肉豐富而脂肪較少的緣故，不必擔(dān)心，一般經(jīng)過幾個小時后或熱敷后，就可以消退的。詳細»
- Q:
- A:
懷孕初期綜述 在懷孕初期(懷孕最初1-3個月)，準(zhǔn)媽媽的基礎(chǔ)體溫保持在較高水平。由于荷爾蒙的變化，你的情緒可能容易激動，常會為了一點小事而不開心；同時...詳細»
- Q:
- A:
你好，避免反復(fù)注射同一個部位。可以用50%的硫酸鎂濕熱敷，也可以有熱水熱敷。水溫不要超過40度。建議你不需要用藥盡量不要用，即使要用，平時要注意局部衛(wèi)生，多...詳細»