劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心臨床營養(yǎng)科
兒童個體化的營養(yǎng)喂養(yǎng)、兒童健康促進、早產(chǎn)兒出院后醫(yī)學(xué)管理、兒童單純性肥胖防治、母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)等。
醫(yī)生介紹
兒科醫(yī)學(xué)博士、博士后，碩士研究生導(dǎo)師，畢業(yè)于中南大學(xué)附屬湘雅醫(yī)學(xué)院，現(xiàn)任廣州市婦女兒童醫(yī)療中心臨床營養(yǎng)科主任，中國內(nèi)地母乳庫創(chuàng)始人。
學(xué)術(shù)團體任職：
中國醫(yī)師協(xié)會兒童健康專業(yè)委員會副主任委員
歐洲母乳庫協(xié)會委員
中國醫(yī)師協(xié)會兒童健康專業(yè)委員全國母乳庫學(xué)組組長
中國醫(yī)師協(xié)會新生兒分會營養(yǎng)專業(yè)委員會副主任委員
中國醫(yī)師協(xié)會重癥醫(yī)學(xué)醫(yī)師分會營養(yǎng)專業(yè)委員會副主任委員
中華醫(yī)學(xué)會腸外腸內(nèi)營養(yǎng)分會兒科營養(yǎng)學(xué)組委員
中華醫(yī)學(xué)會第十七屆兒科分會兒保學(xué)組委員
中國優(yōu)生協(xié)會小兒營養(yǎng)專業(yè)委員會委員
中國優(yōu)生協(xié)會第六屆理事
廣東省保健協(xié)會營養(yǎng)保健專業(yè)委員會副主任委員
廣州市醫(yī)學(xué)會臨床病態(tài)營養(yǎng)學(xué)分會常委
中國兒童保健雜志第14屆編委
中華兒科雜志第十五屆通訊編委
發(fā)表論文40余篇，參寫專著10余本。自2010年起連續(xù)申請并主辦2項國家級醫(yī)學(xué)繼續(xù)教育項目：早產(chǎn)兒出院后醫(yī)學(xué)管理和兒童單純性肥胖防治師資培訓(xùn)。2013年創(chuàng)建中國內(nèi)地第一家母乳庫。
- Q:
- A:
過夜的玉米是否能吃，取決于多個因素，如儲存條件、玉米的初始狀態(tài)、環(huán)境溫度和濕度等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，確保...詳細»
- Q:
- A:
經(jīng)常喝鹽水一般對大多數(shù)人無益，可能帶來水腫、高血壓等問題，除非特殊情況，否則不建議養(yǎng)成這習(xí)慣。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行...詳細»
- Q:
- A:
上午吃水果較好而晚上相對不太好，主要與人體消化功能、水果特性、營養(yǎng)吸收等因素有關(guān)。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。<...詳細»
- Q:
- A:
中老年人增強免疫力可通過食用富含維生素C、維生素E、鋅、鐵、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜水果、堅果、全谷物、魚類和低脂肪乳制品。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵...詳細»
- Q:
- A:
在減肥期間，煮熟的玉米可以作為健康的食物選擇之一。玉米富含膳食纖維，有助于增加飽腹感，同時含有較低的脂肪和熱量。然而，需要注意的是，玉米同樣含有一定的碳水化...詳細»
- Q:
- A:
早上跑步減肥，需考慮跑步時長、跑前飲食種類、身體狀況、運動強度、環(huán)境因素等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。<br/>...詳細»
- Q:
- A:
大豆對減肥的作用受多種因素影響，包括營養(yǎng)成分、食用量、烹飪方式、個人體質(zhì)、整體飲食結(jié)構(gòu)等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日...詳細»
- Q:
- A:
泡牛奶的水溫至關(guān)重要，過高或過低都不合適。水溫過高可能破壞牛奶營養(yǎng)成分，過低則可能影響奶粉溶解。同時，水溫不合適還可能影響消化吸收，甚至引發(fā)腸胃不適。就醫(yī)方...詳細»
- Q:
- A:
納豆對減肥有一定輔助作用，但效果因人而異，且不能單純依靠它來減肥。同時，食用納豆也需注意適量和個人身體狀況。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的...詳細»
- Q:
- A:
食用適量的魷魚須對健康有益，富含鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，促進骨骼發(fā)育和造血，預(yù)防貧血。同時，含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸及?；撬?，有助于控制膽固醇，預(yù)防成人疾病，緩...詳細»