兒童止咳化痰可采用的方法有蒸大蒜水、烤橘子、川貝冰糖雪梨、蘿卜蜂蜜飲、紫蘇粥等。

1. 蒸大蒜水：大蒜具有殺菌、止咳的作用。取2 - 3瓣大蒜拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水溫?zé)釙r喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2 - 3次，一次小半碗。從醫(yī)學(xué)原理來講，大蒜中的含硫化合物有抗菌消炎的功效，對于呼吸道感染引起的咳嗽有一定緩解作用。

2. 烤橘子：將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫?zé)岬拈侔?。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯。這是因為橘子皮中的揮發(fā)油、橙皮苷等成分，在烤制過程中可能發(fā)生了一定變化，增強了止咳化痰的效果。

3. 川貝冰糖雪梨：準備一個雪梨，洗凈，從頂部切開，挖去果核，放入5 - 6粒川貝母和適量冰糖，再把梨蓋蓋上，用牙簽固定好，放入碗中，上鍋蒸30分鐘左右。雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的作用，川貝母是一味常見的止咳化痰中藥，二者搭配，對于肺熱咳嗽有較好的療效。

4. 蘿卜蜂蜜飲：將白蘿卜洗凈，切成小塊，放入碗中，加入適量蜂蜜，放置幾個小時后，蘿卜會滲出汁水。讓孩子喝這些汁水，有清熱、化痰、止咳的功效。蘿卜有順氣、消食、化痰的作用，蜂蜜有潤肺止咳的作用，二者結(jié)合，對于小兒咳嗽有一定的緩解作用。

5. 紫蘇粥：準備紫蘇葉10克，粳米50克。先將粳米煮成粥，然后加入紫蘇葉，再煮幾分鐘即可。紫蘇葉有解表散寒、行氣和胃的作用，對于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽有一定的治療作用。從中醫(yī)角度看，紫蘇葉能發(fā)散風(fēng)寒，宣肺止咳，對于小兒因外感風(fēng)寒導(dǎo)致的咳嗽、咳痰等癥狀有一定的改善作用。

需要注意的是，這些方法只能作為輔助治療手段。如果孩子咳嗽、咳痰癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，可能會用到氨溴索、乙酰半胱氨酸、小兒止咳糖漿等藥物，用藥需遵醫(yī)囑。

兒童止咳化痰可以嘗試上述幾種民間方法，但不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。在孩子出現(xiàn)咳嗽咳痰癥狀時，要密切觀察孩子的病情變化，若癥狀加重或伴有發(fā)熱、呼吸急促等其他不適，應(yīng)立即前往正規(guī)醫(yī)院就診，以確保孩子的健康。