老是干咳可通過(guò)調(diào)整生活方式、使用止咳藥物、進(jìn)行霧化治療、采用中醫(yī)方法、治療基礎(chǔ)疾病等方法止咳。

1. 調(diào)整生活方式：保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，可以使用加濕器增加空氣濕度，避免空氣過(guò)于干燥刺激呼吸道加重干咳。同時(shí)，要多喝水，有助于濕潤(rùn)咽喉部，緩解干咳癥狀。此外，應(yīng)避免接觸刺激性物質(zhì)，如花粉、灰塵、煙霧等，外出時(shí)可佩戴口罩。還要注意休息，保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)，增強(qiáng)免疫力。

2. 使用止咳藥物：對(duì)于干咳癥狀較明顯者，可遵醫(yī)囑使用止咳藥物。如右美沙芬，它是一種中樞性鎮(zhèn)咳藥，通過(guò)抑制延髓咳嗽中樞而發(fā)揮作用；噴托維林，能抑制咳嗽中樞，并有局部麻醉作用；苯丙哌林，可阻斷肺及胸膜感受器的傳入感覺(jué)神經(jīng)沖動(dòng)，同時(shí)也直接對(duì)咳嗽中樞產(chǎn)生抑制作用。

3. 進(jìn)行霧化治療：霧化治療可將藥物直接送達(dá)呼吸道，起效較快。常用的霧化藥物有布地奈德混懸液，具有抗炎作用，可減輕呼吸道炎癥；異丙托溴銨溶液，能舒張支氣管平滑肌，減少氣道分泌物；氨溴索注射液，可促進(jìn)痰液排出，緩解咳嗽。

4. 采用中醫(yī)方法：中醫(yī)在止咳方面有一定的優(yōu)勢(shì)?？梢酝ㄟ^(guò)按摩穴位來(lái)緩解干咳，如按摩天突穴，位于頸部前正中線上，胸骨上窩中央，用手指輕輕按壓，每次按壓1 - 2分鐘，有宣通肺氣、消痰止咳的作用。也可服用一些中藥方劑，如止嗽散，具有宣肺疏風(fēng)、止咳化痰的功效。此外，食療也有一定效果，如冰糖雪梨，有潤(rùn)肺止咳的作用。

5. 治療基礎(chǔ)疾病：干咳可能是由多種基礎(chǔ)疾病引起的，如咳嗽變異性哮喘、胃食管反流病、上氣道咳嗽綜合征等。對(duì)于咳嗽變異性哮喘，需要使用吸入糖皮質(zhì)激素和支氣管舒張劑進(jìn)行治療；胃食管反流病引起的干咳，可使用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、蘭索拉唑等抑制胃酸分泌；上氣道咳嗽綜合征則需要針對(duì)病因進(jìn)行治療，如治療鼻炎、鼻竇炎等。

老是干咳會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，可通過(guò)上述調(diào)整生活方式、使用止咳藥物、進(jìn)行霧化治療、采用中醫(yī)方法、治療基礎(chǔ)疾病等方法來(lái)緩解癥狀。但如果干咳癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。