體溫37.3℃處于臨界低熱狀態(tài)，應(yīng)對(duì)時(shí)可從監(jiān)測(cè)體溫、物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整生活方式、及時(shí)就醫(yī)等方面著手。

1. 監(jiān)測(cè)體溫：體溫37.3℃屬于低熱范圍，首先要做的是持續(xù)監(jiān)測(cè)體溫變化?？梢悦扛粢欢螘r(shí)間測(cè)量一次體溫，觀察體溫是持續(xù)穩(wěn)定、逐漸升高還是自行下降。一般建議每間隔1 - 2小時(shí)測(cè)量一次，使用體溫計(jì)測(cè)量腋下體溫較為準(zhǔn)確。通過(guò)監(jiān)測(cè)體溫，能及時(shí)掌握身體狀況，為后續(xù)的處理提供依據(jù)。

2. 物理降溫：若體溫沒(méi)有持續(xù)上升趨勢(shì)，可以采用物理降溫的方法。比如用濕毛巾敷額頭，水分蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走一部分熱量，起到降溫作用；也可以用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過(guò)水分的蒸發(fā)來(lái)幫助散熱。此外，使用退熱貼也是一種方便有效的物理降溫方式，將退熱貼貼在額頭，能在一定程度上降低頭部溫度，緩解不適。

3. 補(bǔ)充水分：發(fā)熱會(huì)使身體水分散失增加，因此需要及時(shí)補(bǔ)充水分。多喝溫開(kāi)水，不僅可以補(bǔ)充身體流失的水分，還能促進(jìn)新陳代謝，幫助身體散熱和排出毒素。也可以適量飲用一些淡鹽水，以維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡。除了白開(kāi)水和淡鹽水，還可以喝一些果汁，如橙汁、蘋(píng)果汁等，既能補(bǔ)充水分，又能提供維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

4. 調(diào)整生活方式：在四季調(diào)養(yǎng)中，當(dāng)體溫37.3℃時(shí)，要注意調(diào)整生活方式。保證充足的休息，避免過(guò)度勞累，讓身體有足夠的時(shí)間恢復(fù)。休息時(shí)要注意室內(nèi)環(huán)境，保持室內(nèi)空氣流通，溫度和濕度適宜。在飲食方面，要選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。

5. 及時(shí)就醫(yī)：如果體溫持續(xù)在37.3℃以上不下降，或者伴有其他癥狀，如咳嗽、咳痰、呼吸困難、頭痛、乏力、肌肉酸痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以確定發(fā)熱的原因?？赡軙?huì)進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、降鈣素原等檢查，以判斷是否存在感染。如果是細(xì)菌感染，可能會(huì)使用抗生素進(jìn)行治療，如阿莫西林、頭孢呋辛、阿奇霉素等；如果是病毒感染，可能會(huì)使用抗病毒藥物，如利巴韋林、阿昔洛韋等。具體用藥需遵醫(yī)囑。

在四季調(diào)養(yǎng)中，體溫37.3℃時(shí)不必過(guò)于驚慌，但也不能掉以輕心。通過(guò)持續(xù)監(jiān)測(cè)體溫、合理采用物理降溫、及時(shí)補(bǔ)充水分、調(diào)整生活方式等措施，多數(shù)情況下體溫可恢復(fù)正常。若體溫持續(xù)異常或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。