孩子發(fā)燒發(fā)抖可通過(guò)測(cè)量體溫、適當(dāng)保暖、補(bǔ)充水分、藥物降溫、及時(shí)就醫(yī)等方法快速緩解。

1. 測(cè)量體溫：孩子發(fā)燒發(fā)抖時(shí)，首先要做的就是測(cè)量體溫。可以使用體溫計(jì)測(cè)量腋下體溫，準(zhǔn)確了解孩子的體溫情況。這有助于判斷孩子發(fā)燒的程度，為后續(xù)的處理提供依據(jù)。一般來(lái)說(shuō)，體溫在37.3℃ - 38℃為低熱，38.1℃ - 39℃為中度發(fā)熱，39.1℃ - 41℃為高熱，超過(guò)41℃為超高熱。

2. 適當(dāng)保暖：在孩子發(fā)燒發(fā)抖階段，通常處于體溫上升期，此時(shí)孩子會(huì)感覺(jué)寒冷，可適當(dāng)增加衣物或蓋上毛毯，讓孩子感覺(jué)溫暖舒適。但要注意避免過(guò)度包裹，以免影響散熱。等孩子不再發(fā)抖，體溫達(dá)到一定高度后，就需要減少衣物，利于散熱。

3. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒會(huì)使孩子身體水分流失加快，容易導(dǎo)致脫水。因此，要讓孩子多喝溫開(kāi)水，也可以喝一些淡鹽水或果汁，以補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。充足的水分?jǐn)z入有助于促進(jìn)新陳代謝，幫助身體散熱，還能緩解喉嚨干燥等不適癥狀。

4. 藥物降溫：如果孩子體溫超過(guò)38.5℃，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。這些藥物能起到解熱鎮(zhèn)痛的作用，幫助孩子降低體溫。但要嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，不能自行增減藥量。

5. 及時(shí)就醫(yī)：若孩子發(fā)燒發(fā)抖持續(xù)不緩解，或伴有精神萎靡、呼吸急促、抽搐等癥狀，應(yīng)及時(shí)帶孩子前往正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行詳細(xì)的檢查，以明確病因，并給予針對(duì)性的治療。比如，如果是細(xì)菌感染引起的，可能需要使用抗生素治療；如果是病毒感染，可能需要進(jìn)行抗病毒治療等。

孩子發(fā)燒發(fā)抖是常見(jiàn)的癥狀，家長(zhǎng)不必過(guò)于驚慌。通過(guò)測(cè)量體溫、適當(dāng)保暖、補(bǔ)充水分、藥物降溫、及時(shí)就醫(yī)等方法，能夠在一定程度上快速緩解孩子的不適。但在處理過(guò)程中，一定要密切關(guān)注孩子的病情變化，如有異常，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。