右胸刺痛老不好可能由多種原因引起，如氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)不通、氣血虧虛、肝郁氣滯、痰濕阻滯等。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健法可通過按摩穴位、艾灸、針刺、拔罐、中藥調(diào)理等方式來改善癥狀。

1. 氣滯血瘀：當(dāng)人體氣機(jī)不暢，血液運行受阻時，就會形成氣滯血瘀。右胸部位氣血瘀滯，不通則痛，從而出現(xiàn)刺痛癥狀。按摩穴位可選擇膻中穴、期門穴等。膻中穴位于兩乳頭連線中點，具有寬胸理氣、活血通絡(luò)的作用；期門穴在胸部，當(dāng)乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸，能疏肝理氣、活血化瘀。按摩時用手指點按穴位，力度適中，每次每穴按摩3 - 5分鐘。

2. 經(jīng)絡(luò)不通：經(jīng)絡(luò)是人體氣血運行的通道，若經(jīng)絡(luò)不通，氣血無法正常流通，就會導(dǎo)致右胸刺痛。艾灸是一種有效的疏通經(jīng)絡(luò)方法，可選取肺俞穴、膈俞穴。肺俞穴在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸，能調(diào)補肺氣、補虛清熱；膈俞穴在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸，有活血化瘀、寬胸理氣之效。將點燃的艾條懸于穴位上方，距離皮膚約2 - 3厘米，以皮膚感覺溫?zé)岬蛔仆礊橐耍看伟?0 - 15分鐘。

3. 氣血虧虛：氣血是人體生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，氣血虧虛時，胸部得不到充足的氣血滋養(yǎng)，會出現(xiàn)刺痛感。針刺療法可選擇足三里穴、三陰交穴。足三里穴在小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，能補中益氣、健脾和胃；三陰交穴在小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后際，可調(diào)和氣血、滋陰潤燥。針刺需由專業(yè)醫(yī)生操作，根據(jù)病情和體質(zhì)選擇合適的針刺手法和深度。

4. 肝郁氣滯：肝臟的疏泄功能失常，導(dǎo)致氣機(jī)郁結(jié)，也會引起右胸刺痛。拔罐可選取肝俞穴、太沖穴所在部位。肝俞穴在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸，能疏肝利膽、理氣明目；太沖穴在足背，第1、2跖骨間，跖骨結(jié)合部前方凹陷中，可平肝息風(fēng)、清熱利濕。拔罐時要注意選擇合適的罐具和拔罐時間，避免皮膚損傷。

5. 痰濕阻滯：體內(nèi)痰濕之邪阻滯經(jīng)絡(luò)，影響氣血運行，也會造成右胸刺痛。中藥調(diào)理可選用二陳湯、溫膽湯等方劑加減。二陳湯具有燥濕化痰、理氣和中的功效；溫膽湯能理氣化痰、清膽和胃。具體用藥需根據(jù)患者的具體癥狀和體質(zhì)，由醫(yī)生進(jìn)行辨證論治后開具藥方，且務(wù)必遵醫(yī)囑服用。

右胸刺痛老不好是一個較為復(fù)雜的問題，可能涉及多種病因。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健法通過按摩穴位、艾灸、針刺、拔罐、中藥調(diào)理等多種方式，從不同角度調(diào)節(jié)人體的氣血、經(jīng)絡(luò)和臟腑功能，對于改善右胸刺痛癥狀具有一定的作用。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行全面的檢查和診斷，以便制定更合適的治療方案。