兒童病毒性發(fā)燒時，在飲食上需注意忌高糖食物、高脂肪食物、辛辣刺激性食物、生冷食物、高蛋白食物等。

1. 高糖食物：糖果、巧克力、蛋糕等含糖量高的食物，在兒童病毒性發(fā)燒期間應(yīng)避免食用。因為過多的糖分會在體內(nèi)發(fā)酵，產(chǎn)生酸性物質(zhì)，影響食欲，還會消耗體內(nèi)的維生素，降低白細胞的殺菌能力，不利于身體恢復。比如吃過多糖果后，孩子可能會出現(xiàn)不想吃飯的情況，影響營養(yǎng)攝入。

2. 高脂肪食物：油炸食品、肥肉、動物內(nèi)臟等都屬于高脂肪食物。這類食物不易消化，會加重兒童腸胃負擔。在發(fā)燒期間，兒童的腸胃功能本身就比較弱，食用高脂肪食物可能會導致消化不良、嘔吐、腹瀉等癥狀。像炸雞，吃了之后可能會讓孩子肚子不舒服。

3. 辛辣刺激性食物：辣椒、花椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物，會刺激兒童的呼吸道和腸胃道。在病毒性發(fā)燒時，呼吸道和腸胃道較為敏感，食用這類食物可能會加重咳嗽、咽痛等癥狀，還可能引起腸胃不適。例如吃了辣椒后，孩子的嗓子可能會更疼。

4. 生冷食物：冰淇淋、冷飲、生魚片等生冷食物，會使兒童的腸胃血管收縮，影響消化功能。而且生冷食物可能攜帶細菌或病毒，在孩子身體抵抗力下降時，容易引發(fā)其他感染。比如吃了冰淇淋后，可能會導致腹痛、腹瀉。

5. 高蛋白食物：雞蛋、牛奶、豆類等高蛋白食物，在消化過程中會產(chǎn)生額外的熱量，加重身體的發(fā)熱癥狀。并且過多攝入高蛋白食物，會增加腎臟的負擔。比如雞蛋，雖然營養(yǎng)豐富，但在發(fā)燒期間不宜多吃。

6. 腌制食物：咸菜、咸魚等腌制食物，含有大量的鹽分。過多攝入鹽分會加重兒童的口渴感，還可能影響腎臟功能。在發(fā)燒時，身體需要補充水分來散熱，而腌制食物會使身體失水情況加重。

7. 興奮性飲料：可樂、咖啡等興奮性飲料，含有咖啡因等成分，會刺激兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，影響孩子的休息和睡眠。在發(fā)燒期間，充足的休息對于身體恢復非常重要，飲用這類飲料不利于病情好轉(zhuǎn)。

兒童病毒性發(fā)燒期間，合理的飲食忌口對于病情的恢復至關(guān)重要。家長應(yīng)避免給孩子食用高糖、高脂肪、辛辣刺激性、生冷、高蛋白、腌制食物以及興奮性飲料等。同時，要保證孩子攝入足夠的水分和營養(yǎng)，選擇清淡、易消化的食物。如果孩子發(fā)燒癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他異常情況，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。