環(huán)境因素引發(fā)胳膊發(fā)麻的情況較為常見，寒冷刺激、潮濕環(huán)境、長時間固定姿勢、空氣污染、電磁輻射等都可能是誘因。

1. 寒冷刺激：當(dāng)身體處于寒冷環(huán)境中，血管會收縮，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。胳膊的血液供應(yīng)減少，神經(jīng)得不到充足的養(yǎng)分，就容易出現(xiàn)發(fā)麻的癥狀。比如在寒冷的冬天，若不注意胳膊保暖，就可能引發(fā)這種情況。防護(hù)時要注意增添衣物，佩戴保暖的手套、護(hù)肘等，避免長時間暴露在寒冷環(huán)境中。

2. 潮濕環(huán)境：長期處于潮濕的環(huán)境里，胳膊的關(guān)節(jié)和肌肉容易受到濕氣的侵襲，引發(fā)炎癥。炎癥會刺激周圍的神經(jīng)，造成胳膊發(fā)麻。例如在地下室等潮濕的地方工作或居住。防護(hù)措施包括保持居住和工作環(huán)境的干燥，可使用除濕器，盡量避免在潮濕環(huán)境中久留。

3. 長時間固定姿勢：在特定的工作環(huán)境中，如流水線工人，需要長時間保持一個姿勢，這會使胳膊的肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，壓迫神經(jīng)和血管。神經(jīng)傳導(dǎo)受阻，血液循環(huán)變差，進(jìn)而導(dǎo)致胳膊發(fā)麻。防護(hù)時應(yīng)定時活動胳膊，做一些伸展運動，緩解肌肉緊張。

4. 空氣污染：空氣中的有害物質(zhì)，如粉塵、化學(xué)氣體等，被人體吸入后，可能會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。當(dāng)胳膊的神經(jīng)受到損害時，就會出現(xiàn)發(fā)麻的現(xiàn)象。在空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境中，要佩戴口罩，盡量減少戶外活動時間。

5. 電磁輻射：現(xiàn)代生活中，各種電子設(shè)備產(chǎn)生的電磁輻射無處不在。長期暴露在高強(qiáng)度的電磁輻射環(huán)境中，可能會干擾神經(jīng)細(xì)胞的正常代謝和功能，引發(fā)胳膊發(fā)麻?？梢允褂梅垒椛涞囊挛锘蛟O(shè)備，減少與輻射源的接觸時間。此外，當(dāng)胳膊因環(huán)境因素發(fā)麻癥狀持續(xù)不緩解時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲鈷胺、維生素B1、維生素B12等藥物營養(yǎng)神經(jīng)。

環(huán)境因素引發(fā)胳膊發(fā)麻是一個需要重視的問題。了解寒冷刺激、潮濕環(huán)境、長時間固定姿勢、空氣污染、電磁輻射等因素對胳膊的影響，并采取相應(yīng)的防護(hù)措施，如保暖、保持環(huán)境干燥、定時活動、減少污染暴露、防輻射等，能夠有效降低胳膊發(fā)麻的發(fā)生幾率。若胳膊發(fā)麻癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。