暈車是常見的出行困擾，有多種天然“暈車藥”可緩解癥狀，如生姜、薄荷、檸檬，此外，還有食醋、橄欖也能起到一定作用。

1. 生姜：生姜含有姜辣素等成分，具有辛辣的氣味。當(dāng)暈車時，生姜的氣味和成分能刺激胃腸道，促進消化液分泌，增強胃腸蠕動，從而緩解暈車引起的惡心、嘔吐等不適。可以將生姜切片，乘車前貼在肚臍上，或者含在口中。

2. 薄荷：薄荷中含有的薄荷醇和薄荷酮等揮發(fā)油成分，具有清涼的口感和氣味。這些成分能夠刺激神經(jīng)末梢，起到提神醒腦的作用，還能緩解暈車時的頭暈、頭痛癥狀?？梢月勔宦劚『删?，或者嚼食薄荷葉。

3. 檸檬：檸檬富含維生素C和檸檬酸等成分，具有清新的果香。其酸性物質(zhì)能中和胃酸，減輕胃部不適，同時清新的氣味有助于緩解暈車帶來的惡心感?？梢栽诔塑嚽昂纫槐瓩幟手?，或者聞一聞檸檬片。

4. 食醋：食醋中的醋酸具有一定的刺激作用，能調(diào)節(jié)胃腸功能，緩解暈車時的腸胃不適。乘車前適量飲用加了食醋的溫開水，能在一定程度上減輕暈車癥狀。

5. 橄欖：橄欖含有豐富的鞣酸等成分，當(dāng)暈車產(chǎn)生過多唾液并引起惡心時，吃幾顆橄欖，鞣酸會使口腔干燥，從而緩解惡心的感覺。

暈車會給出行帶來諸多不便，而生姜、薄荷、檸檬、食醋和橄欖這些天然“暈車藥”，在一定程度上能有效緩解暈車癥狀。它們天然健康，獲取方便。不過，每個人的體質(zhì)和暈車反應(yīng)不同，使用效果可能存在差異。若暈車癥狀嚴重且頻繁，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)科就診，尋求更專業(yè)的治療方案。使用這些天然“暈車藥”時，若出現(xiàn)不適，也應(yīng)立即停止使用。