老年人胃腸感冒傳染危害大，可通過增強免疫力、注意飲食衛(wèi)生、保持良好生活習(xí)慣、做好隔離防護、合理用藥等方式進行防護。

1. 增強免疫力：老年人身體機能下降，免疫力較弱，容易受到胃腸感冒病毒的侵襲。可以通過適當(dāng)運動，如散步、太極拳等，增強體質(zhì)。同時，保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息和恢復(fù)。此外，還可攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮的蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等，以增強免疫力。

2. 注意飲食衛(wèi)生：胃腸感冒多與飲食不潔有關(guān)。要確保食物新鮮、干凈，避免食用變質(zhì)、過期的食物。在烹飪過程中，要將食材徹底清洗干凈，生熟食物分開處理，避免交叉污染。盡量少吃生冷食物，如刺身、冷飲等，這些食物可能攜帶細(xì)菌和病毒，增加感染的風(fēng)險。

3. 保持良好生活習(xí)慣：日常生活中，要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，特別是在飯前便后，要用肥皂或洗手液認(rèn)真清洗雙手，以去除手上的細(xì)菌和病毒。同時，要注意居住環(huán)境的清潔和通風(fēng)，定期打掃房間，保持室內(nèi)空氣流通，減少病毒在空氣中的傳播。

4. 做好隔離防護：如果身邊有胃腸感冒患者，老年人要盡量避免與之密切接觸。在流感高發(fā)季節(jié)，盡量減少前往人員密集的場所，如商場、超市等。如果必須前往，最好佩戴口罩，以降低感染的幾率。對于已經(jīng)感染胃腸感冒的老年人，要進行適當(dāng)?shù)母綦x，避免傳染給他人。

5. 合理用藥：當(dāng)老年人出現(xiàn)胃腸感冒癥狀時，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。常用的藥物有藿香正氣水、保和丸、黃連素等。藿香正氣水具有解表化濕、理氣和中的作用，可緩解胃腸感冒引起的惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀；保和丸能消食導(dǎo)滯和胃，對于飲食不節(jié)導(dǎo)致的胃腸不適有較好的療效；黃連素具有清熱燥濕、止瀉的功效，可用于治療腸道感染引起的腹瀉。但需要注意的是，用藥必須遵醫(yī)囑，不可自行用藥。

老年人胃腸感冒傳染危害不容小覷，通過增強免疫力、注意飲食衛(wèi)生、保持良好生活習(xí)慣、做好隔離防護以及合理用藥等措施，可以有效降低老年人感染胃腸感冒的風(fēng)險，保護老年人的身體健康。如果老年人出現(xiàn)胃腸感冒癥狀且持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。