老人咳嗽不停，家人可從調(diào)整生活環(huán)境、飲食調(diào)理、協(xié)助排痰、合理用藥、及時就醫(yī)等方面進行止咳護理。

1. 調(diào)整生活環(huán)境：保持室內(nèi)空氣清新，可使用空氣凈化器，過濾空氣中的灰塵、花粉等過敏原和有害顆粒?？刂剖覂?nèi)溫度和濕度，溫度宜保持在22 - 24℃，濕度在50% - 60%，可使用加濕器增加空氣濕度，緩解老人呼吸道黏膜的干燥，減輕咳嗽癥狀。定期開窗通風，保證室內(nèi)空氣流通，減少細菌和病毒的滋生。

2. 飲食調(diào)理：讓老人多喝水，每天保證1500 - 2000毫升的水分攝入，可濕潤呼吸道，稀釋痰液，促進痰液排出。多吃潤肺止咳的食物，如雪梨、百合、銀耳等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物可能會刺激呼吸道，加重咳嗽。

3. 協(xié)助排痰：對于有痰的老人，可通過拍背的方式協(xié)助排痰。讓老人側(cè)臥或坐位，家人手指并攏、稍向內(nèi)合掌，由下向上、由外向內(nèi)輕輕拍打老人背部，力度適中，每次拍打3 - 5分鐘，每天3 - 4次。也可鼓勵老人進行有效咳嗽，先深吸氣，然后屏氣3 - 5秒，再用力從胸部咳出痰液。

4. 合理用藥：可在醫(yī)生指導下使用止咳祛痰藥物，如氨溴索、溴己新、乙酰半胱氨酸等。這些藥物能稀釋痰液，促進痰液排出，減輕咳嗽癥狀。若咳嗽是由細菌感染引起，還需遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛、阿奇霉素等。

5. 及時就醫(yī)：如果老人咳嗽持續(xù)不緩解，或伴有發(fā)熱、呼吸困難、胸痛等癥狀，應及時帶老人到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如血常規(guī)、胸部X線、CT等，以明確病因，并采取針對性的治療措施。

老人咳嗽不停會給其身體帶來不適，家人掌握科學有效的止咳護理方法至關重要。通過調(diào)整生活環(huán)境、飲食調(diào)理、協(xié)助排痰、合理用藥以及及時就醫(yī)等多方面的護理措施，能在一定程度上緩解老人的咳嗽癥狀，促進老人身體康復。但在護理過程中，若有任何疑問或老人癥狀加重，都應及時咨詢醫(yī)生。