嘴唇起皮的原因包括氣候干燥、缺乏維生素、不良習(xí)慣、過敏以及唇炎等。

1. 氣候干燥：在秋冬季節(jié)，空氣濕度較低，水分蒸發(fā)較快，嘴唇部位的皮膚較薄且缺乏皮脂腺，難以保持足夠的水分，從而容易出現(xiàn)起皮現(xiàn)象。此外，長時(shí)間待在空調(diào)房間或暖氣環(huán)境中，也會(huì)加速唇部水分流失。

2. 缺乏維生素：當(dāng)身體缺乏維生素B2、維生素A等營養(yǎng)素時(shí)，會(huì)影響皮膚的正常新陳代謝，導(dǎo)致嘴唇皮膚干燥、起皮。維生素B2參與體內(nèi)生物氧化與能量代謝，缺乏它會(huì)引起黏膜病變；維生素A對維持上皮組織的正常形態(tài)與功能有重要作用。

3. 不良習(xí)慣：有些人有舔唇、咬唇等不良習(xí)慣，唾液中的水分蒸發(fā)后，會(huì)帶走唇部更多的水分，使嘴唇更加干燥，進(jìn)而導(dǎo)致起皮。而且唾液中的消化酶等物質(zhì)還可能刺激唇部皮膚，加重起皮癥狀。

4. 過敏：接觸某些過敏原，如口紅、唇膏、食物、化妝品等，可能引發(fā)唇部過敏反應(yīng)，出現(xiàn)瘙癢、紅腫、起皮等癥狀。過敏體質(zhì)的人更容易發(fā)生這種情況。

5. 唇炎：唇炎是一種發(fā)生于唇部的炎癥性疾病，病因較為復(fù)雜，可能與日光照射、局部刺激、感染等因素有關(guān)。唇炎患者除了嘴唇起皮外，還可能伴有疼痛、滲出、結(jié)痂等癥狀。

針對嘴唇起皮的情況，可以采取以下保健措施。在日常護(hù)理方面，要多喝水，保持身體水分充足；使用潤唇膏，選擇成分簡單、無刺激性的產(chǎn)品，幫助鎖住唇部水分。飲食上，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，如橙子、胡蘿卜、菠菜等。如果是過敏引起的起皮，應(yīng)避免接觸過敏原。對于唇炎患者，癥狀較輕時(shí)可遵醫(yī)囑外用糖皮質(zhì)激素類藥物，如氫化可的松乳膏、地塞米松乳膏等；也可使用抗生素類藥膏，如紅霉素軟膏、金霉素軟膏等，以防止感染。若癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

了解嘴唇起皮的原因并做好日常保健，能夠有效改善嘴唇起皮的狀況。在日常生活中，要注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，做好唇部護(hù)理。如果嘴唇起皮癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對性治療。