日常保健:快速掌握寶寶幾度算發(fā)燒的小竅門
判斷寶寶是否發(fā)燒,可通過測量腋溫、肛溫、耳溫、額溫、口溫等方式,依據(jù)不同測量部位的正常體溫范圍來快速掌握寶寶是否發(fā)燒。
1. 腋溫測量:這是最常用的測量方法。將體溫計的水銀端放在寶寶腋窩深處,讓寶寶上臂緊貼胸部,保持5 - 10分鐘。正常情況下,寶寶腋溫在36℃ - 37℃之間。如果腋溫超過37.3℃,一般可認為寶寶發(fā)燒了。不過,測量腋溫時要注意腋窩處不能有汗,否則會影響測量結(jié)果。
2. 肛溫測量:相對來說,肛溫測量結(jié)果更接近人體內(nèi)部溫度。測量時,要先在體溫計的水銀端涂上凡士林等潤滑劑,然后輕輕插入寶寶肛門約2 - 3厘米,3 - 5分鐘后取出讀數(shù)。寶寶正常肛溫在36.5℃ - 37.7℃之間,若肛溫超過38℃,可判斷為發(fā)燒。這種測量方法較適合1歲以內(nèi)的嬰兒,但操作時要格外小心,避免損傷寶寶腸道。
3. 耳溫測量:使用耳溫槍測量寶寶耳溫較為方便快捷。將耳溫槍探頭對準寶寶耳道,按下測量按鈕即可。寶寶正常耳溫在36℃ - 37.5℃之間,當耳溫超過37.8℃時,可能提示寶寶發(fā)燒。不過,耳溫容易受外界環(huán)境溫度影響,比如寶寶剛從寒冷的室外進入室內(nèi),馬上測量耳溫可能不準確。
4. 額溫測量:用額溫槍在寶寶額頭輕輕一掃就能得到體溫數(shù)據(jù)。正常寶寶額溫在36℃ - 37℃左右,若額溫超過37.2℃,要警惕寶寶發(fā)燒。額溫測量受環(huán)境因素影響較大,如寶寶剛運動完、出汗多或者在高溫環(huán)境中,測量結(jié)果可能會偏高。
5. 口溫測量:對于能配合的較大寶寶,可以測量口溫。將體溫計放在寶寶舌下,讓寶寶緊閉雙唇,3 - 5分鐘后讀取體溫。寶寶正??跍卦?6.3℃ - 37.2℃之間,若口溫超過37.5℃,可視為發(fā)燒。但要注意,測量口溫時寶寶不能說話、喝水或吃東西,以免影響測量結(jié)果。
此外,如果寶寶出現(xiàn)臉紅、煩躁、哭鬧、精神萎靡等表現(xiàn),即便體溫測量結(jié)果處于臨界值,也需要密切觀察。同時,要正確使用體溫計,定期校準體溫計,確保測量結(jié)果準確。若對寶寶體溫情況有疑慮,可多次測量不同部位體溫進行綜合判斷。若寶寶發(fā)燒,可根據(jù)體溫情況采取物理降溫(如用濕毛巾擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位)或遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物降溫。
快速掌握寶寶幾度算發(fā)燒,需要了解不同測量部位的正常體溫范圍,并正確進行體溫測量。在日常生活中,要密切關注寶寶的體溫變化和身體狀態(tài),以便及時發(fā)現(xiàn)寶寶是否發(fā)燒,并采取相應的措施。若寶寶發(fā)燒情況持續(xù)不緩解或伴有其他嚴重癥狀,應及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。
(責任編輯:家醫(yī)在線 )
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