月子頭疼若不重視，可能會因激素變化、休息不足、頭部受涼、營養(yǎng)缺乏、精神壓力大等留下病根。

1. 激素變化：女性在分娩后，體內激素水平會發(fā)生急劇變化。雌激素和孕激素水平大幅下降，這種激素的波動會影響腦部血管的收縮和舒張功能，導致頭疼。若月子期間不重視這種因激素變化引起的頭疼，血管功能可能難以恢復正常，長期下來就容易留下病根，使頭疼癥狀在日后頻繁發(fā)作。

2. 休息不足：月子期間，產婦需要頻繁照顧新生兒，如喂奶、換尿布等，導致睡眠嚴重不足。大腦得不到充分的休息，腦血管會持續(xù)處于緊張狀態(tài)，引發(fā)頭疼。如果不及時調整休息，讓大腦長期處于疲勞狀態(tài)，腦血管的調節(jié)功能會受損，頭疼可能會成為慢性問題，影響產婦日后的生活質量。

3. 頭部受涼：月子里產婦身體較為虛弱，頭部若受到寒冷刺激，如吹冷風、洗頭后未及時吹干等，會使頭部血管收縮，血液循環(huán)不暢，進而引發(fā)頭疼。若不重視這種因受涼引起的頭疼，頭部血管長期處于收縮狀態(tài)，可能會導致血管痙攣，留下頭疼病根，在天氣變化或受到輕微寒冷刺激時就會發(fā)作。

4. 營養(yǎng)缺乏：分娩過程會消耗產婦大量的體力和營養(yǎng)，如果月子期間營養(yǎng)攝入不足，身體缺乏必要的營養(yǎng)物質，如維生素B12、鐵等，會影響神經系統的正常功能，引發(fā)頭疼。長期營養(yǎng)缺乏還會導致身體免疫力下降，使頭疼癥狀加重且難以恢復，增加留下病根的風險。

5. 精神壓力大：產后生活的變化、對新生兒健康的擔憂等，會給產婦帶來較大的精神壓力。精神長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會導致神經功能紊亂，引發(fā)頭疼。若不及時緩解精神壓力，神經功能無法恢復正常，頭疼可能會反復發(fā)作，逐漸形成慢性頭疼病根。

對于月子頭疼的治療，可在醫(yī)生指導下使用布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等藥物緩解疼痛。但需注意，用藥必須遵醫(yī)囑。若頭疼癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的神經內科或婦產科就診。

月子頭疼是一個需要引起重視的問題，激素變化、休息不足、頭部受涼、營養(yǎng)缺乏和精神壓力大等因素都可能導致頭疼，若不重視這些因素，很容易留下病根。產婦在月子期間應注意休息、保暖，保證營養(yǎng)均衡，調節(jié)好精神狀態(tài)，若出現頭疼癥狀，要及時采取有效的治療措施，避免頭疼成為慢性疾病影響日后健康。