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小孩咳嗽反復(fù)難愈,按摩這些部位有望改善

2025-08-19 18:16:27      家庭醫(yī)生在線

小孩咳嗽反復(fù)難愈可通過按摩膻中穴、肺俞穴、天突穴、合谷穴、足三里穴等部位來改善,這些穴位按摩能起到理氣、止咳、化痰等作用。

1. 膻中穴:位于兩乳頭連線中點,胸骨中線上,平第四肋間隙。按摩膻中穴具有寬胸理氣、止咳化痰的功效。操作時,可用中指端按揉該穴位,每次按揉100 - 200次。對于小孩反復(fù)咳嗽伴有胸悶、氣短等癥狀有較好的緩解作用。因為此穴位是人體氣會之處,刺激它能調(diào)節(jié)氣機(jī),使肺氣宣暢,從而減輕咳嗽癥狀。

2. 肺俞穴:在背部,第3胸椎棘突下,旁開1.5寸處。肺俞穴是肺的背俞穴,為肺氣輸注于背部的特定穴位。按摩肺俞穴可調(diào)理肺氣,止咳平喘。按摩時,用雙手拇指指腹在兩側(cè)肺俞穴上按揉,力度適中,每次按揉1 - 3分鐘。能改善肺部的氣血運(yùn)行,增強(qiáng)肺的功能,對小孩因外感風(fēng)邪、肺失宣降引起的反復(fù)咳嗽有治療作用。

3. 天突穴:位于頸部,當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央。天突穴有宣通肺氣、消痰止咳的作用。按摩時,可用食指或中指指端輕輕按揉天突穴,每次按揉100 - 150次。它能直接作用于咽喉和氣管部位,緩解咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等癥狀,對于小孩咳嗽伴有喉嚨不適的情況較為適用。

4. 合谷穴:在手背,第2掌骨橈側(cè)的中點處。合谷穴是常用的保健穴位,具有疏風(fēng)解表、通絡(luò)止痛的功效。按摩合谷穴可調(diào)節(jié)人體的氣血運(yùn)行,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。用拇指和食指捏住小孩的合谷穴,進(jìn)行按揉,每次按揉1 - 2分鐘。當(dāng)小孩因外感引起咳嗽時,按摩合谷穴有助于發(fā)散表邪,減輕咳嗽癥狀。

5. 足三里穴:在小腿外側(cè),犢鼻下3寸,犢鼻與解溪連線上。足三里穴是人體重要的保健穴位,具有健脾和胃、調(diào)補(bǔ)氣血、增強(qiáng)免疫力的作用。按摩足三里穴能提高小孩的身體素質(zhì),增強(qiáng)抗病能力。用拇指指腹按揉足三里穴,每次按揉1 - 3分鐘。脾胃功能增強(qiáng)后,能為肺提供充足的氣血支持,從而改善小孩反復(fù)咳嗽的狀況。

小孩咳嗽反復(fù)難愈會讓家長十分擔(dān)憂,通過按摩膻中穴、肺俞穴、天突穴、合谷穴、足三里穴等部位,能在一定程度上改善咳嗽癥狀。但按摩只是一種輔助治療方法,如果小孩咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行全面的檢查和治療。同時,可在醫(yī)生建議下配合使用一些藥物,如小兒止咳糖漿、川貝枇杷膏、氨溴索口服液等,但用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )

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