骨折后遺癥患者康復(fù)艱難，涉及疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松、心理壓力等方面。

1. 疼痛：骨折部位及周圍組織在愈合過程中可能形成瘢痕組織，這些瘢痕組織會刺激周圍神經(jīng)，引發(fā)疼痛。此外，創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎也是導(dǎo)致疼痛的常見原因，關(guān)節(jié)面不平整，活動時關(guān)節(jié)軟骨磨損加劇，產(chǎn)生疼痛。常用緩解疼痛的藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，需遵醫(yī)囑使用。

2. 關(guān)節(jié)僵硬：長時間固定骨折部位，會使關(guān)節(jié)周圍的肌肉、肌腱、韌帶等組織發(fā)生粘連，關(guān)節(jié)活動范圍受限?？祻?fù)訓(xùn)練對于改善關(guān)節(jié)僵硬至關(guān)重要，早期可進行被動活動，逐漸過渡到主動活動。同時，物理治療如熱敷、按摩、超聲波等也有助于緩解關(guān)節(jié)僵硬。

3. 肌肉萎縮：骨折后肢體活動減少，肌肉得不到足夠的刺激，會導(dǎo)致肌肉萎縮。為防止肌肉萎縮，在骨折固定期間就應(yīng)進行適當(dāng)?shù)募∪獾乳L收縮訓(xùn)練。隨著骨折愈合，逐漸增加肌肉力量訓(xùn)練，如使用啞鈴、彈力帶等進行抗阻訓(xùn)練。

4. 骨質(zhì)疏松：骨折后患者活動量下降，骨組織受到的應(yīng)力刺激減少，破骨細(xì)胞活性相對增強，導(dǎo)致骨量丟失，引發(fā)骨質(zhì)疏松。補充鈣劑和維生素D是預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)，常用藥物有碳酸鈣、枸櫞酸鈣、骨化三醇等。此外，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒雍完柟庹丈湟灿兄谔岣吖敲芏取?/p>

5. 心理壓力：骨折后遺癥帶來的身體不適和生活不便，會給患者造成心理壓力，產(chǎn)生焦慮、抑郁等負(fù)面情緒。心理疏導(dǎo)和支持對于患者的康復(fù)非常重要。患者可與家人、朋友交流，也可參加康復(fù)患者互助小組，分享康復(fù)經(jīng)驗，緩解心理壓力。

骨折后遺癥患者的康復(fù)之路充滿挑戰(zhàn)，需要應(yīng)對疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松和心理壓力等多方面問題。通過科學(xué)合理的康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療以及心理支持，能夠有效改善患者的癥狀，提高生活質(zhì)量?；颊邞?yīng)積極配合治療，保持樂觀的心態(tài)，堅定康復(fù)的信心。