孕29周胎動減少，可能是胎兒處于睡眠周期、孕婦血糖水平變化、孕婦用藥影響、胎兒宮內(nèi)缺氧、孕婦身體狀況改變等因素導(dǎo)致。

1. 胎兒處于睡眠周期：胎兒和成人一樣，也有自己的睡眠周期。在睡眠期間，胎兒的活動會明顯減少。一般胎兒的睡眠周期約為20 - 40分鐘，最長可達(dá)90分鐘。在這個時間段內(nèi)，孕婦可能感覺不到明顯的胎動。這屬于正常生理現(xiàn)象，孕婦無需過于擔(dān)心，可等待一段時間后再觀察胎動情況。

2. 孕婦血糖水平變化：孕婦的血糖水平會影響胎兒的活動。當(dāng)孕婦血糖偏低時，胎兒獲取的能量減少，活動也會相應(yīng)減少。孕婦可以適當(dāng)進(jìn)食一些含糖的食物，如餅干、水果等，提高血糖水平，觀察胎動是否恢復(fù)正常。

3. 孕婦用藥影響：某些藥物可能會對胎兒產(chǎn)生影響，導(dǎo)致胎動減少。如硫酸鎂，常用于治療早產(chǎn)等情況，但它可能會抑制胎兒的活動。此外，沙丁胺醇等藥物也可能有類似作用。如果孕婦正在服用藥物，且懷疑是藥物導(dǎo)致的胎動減少，應(yīng)及時告知醫(yī)生，由醫(yī)生判斷是否需要調(diào)整用藥。

4. 胎兒宮內(nèi)缺氧：這是較為嚴(yán)重的情況。胎兒在宮內(nèi)缺氧初期，胎動可能會頻繁，隨后逐漸減少。常見原因有胎盤功能減退、臍帶繞頸等。一旦懷疑胎兒宮內(nèi)缺氧，孕婦應(yīng)立即左側(cè)臥位，增加子宮和胎盤的血液灌注，同時及時就醫(yī)，進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)、B超等檢查，必要時可能需要吸氧、住院觀察等處理。

5. 孕婦身體狀況改變：孕婦發(fā)燒、過度勞累、情緒波動較大等情況也可能影響胎動。孕婦發(fā)燒時，身體內(nèi)環(huán)境改變，會影響胎兒的舒適度，導(dǎo)致胎動減少。孕婦應(yīng)注意休息，采取物理降溫等措施控制體溫。過度勞累會使孕婦身體狀態(tài)不佳，也會間接影響胎兒，孕婦需要保證充足的睡眠和休息。情緒波動大時，體內(nèi)激素水平變化，也可能對胎兒產(chǎn)生影響，孕婦要盡量保持心情平穩(wěn)。

孕29周胎動減少的原因多樣，既有正常的生理因素，也可能是疾病等異常情況導(dǎo)致。孕婦在孕期應(yīng)密切關(guān)注胎動變化，當(dāng)發(fā)現(xiàn)胎動減少時，可先通過調(diào)整自身狀態(tài)等方法進(jìn)行初步觀察。若情況未改善或伴有其他異常癥狀，務(wù)必及時就醫(yī)，以保障胎兒的健康。