大腿后側疼痛的真正病因有肌肉拉傷、坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合征、股二頭肌肌腱炎等。

1. 肌肉拉傷：在運動過程中，如跑步、跳遠等，大腿后側肌肉突然劇烈收縮或過度拉伸，超過其承受能力，就會導致肌肉拉傷。拉傷部位會出現(xiàn)疼痛、腫脹，活動時疼痛加劇。治療時，應立即停止運動，進行冷敷以減輕腫脹和疼痛，后期可采用熱敷、按摩等促進恢復，也可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、萘普生等藥物緩解疼痛。

2. 坐骨神經(jīng)痛：坐骨神經(jīng)是人體最粗大的神經(jīng)，從腰部一直延伸到下肢。當坐骨神經(jīng)受到壓迫或損傷時，就會引起坐骨神經(jīng)痛，疼痛常從腰部、臀部向大腿后側、小腿后外側放射。常見原因有腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄等。治療上，可采用臥床休息、牽引、理療等方法，也可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、維生素B12、加巴噴丁等藥物營養(yǎng)神經(jīng)、緩解疼痛。

3. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的退變、損傷等可導致椎間盤的髓核突出，壓迫周圍的神經(jīng)組織。如果壓迫到支配大腿后側的神經(jīng)，就會引起大腿后側疼痛，同時可能伴有下肢麻木、無力等癥狀。治療方法包括保守治療，如臥床休息、按摩、針灸等，以及手術治療，具體治療方案需根據(jù)病情嚴重程度決定，藥物方面可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、乙哌立松、甘露醇等。

4. 梨狀肌綜合征：梨狀肌位于臀部，坐骨神經(jīng)大多從梨狀肌下方通過。當梨狀肌因外傷、勞損等原因發(fā)生痙攣、肥大時，會壓迫坐骨神經(jīng)，導致大腿后側疼痛?；颊叱８杏X臀部疼痛，并向大腿后側、小腿放射。治療時可采用物理治療，如熱敷、超聲波等，也可遵醫(yī)囑使用氯唑沙宗、美洛昔康、地塞米松等藥物。

5. 股二頭肌肌腱炎：長期的運動或過度使用大腿后側的股二頭肌，會導致肌腱反復受到牽拉，引起肌腱的炎癥。表現(xiàn)為大腿后側肌腱附著點處疼痛、壓痛，活動時疼痛加重。治療時應減少活動，可進行局部的熱敷、按摩，遵醫(yī)囑使用阿司匹林、吲哚美辛、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。

大腿后側疼痛的病因較為復雜，不同的病因治療方法也有所不同。當出現(xiàn)大腿后側疼痛時，應及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，同時要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。