肺熱時，食用梨、枇杷、柚子、橙子、無花果等水果，能起到一定緩解作用。

1. 梨：具有清熱潤肺、止咳化痰的功效。梨含有豐富的水分和維生素，對于肺熱引起的咳嗽、咽干口燥等癥狀有較好的改善效果?？梢詫⒗嬷苯由?，也可煮成梨湯，搭配川貝母、冰糖等，能增強(qiáng)潤肺止咳的作用。

2. 枇杷：有潤肺下氣、止渴的作用。枇杷中含有苦杏仁苷，能夠潤肺止咳、祛痰，對于肺熱咳嗽、咯痰等癥狀有一定的治療功效?？梢灾苯邮秤眯迈r的枇杷，也可制成枇杷膏，方便保存和食用。

3. 柚子：具有理氣化痰、潤肺清腸的功效。柚子富含維生素C和類黃酮等抗氧化物質(zhì)，能增強(qiáng)免疫力，緩解肺熱引起的不適?？梢灾苯觿兪宠肿庸?，也可將柚子皮洗凈后與果肉一起煮水飲用。

4. 橙子：能清熱降逆、化痰止咳。橙子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等成分，可促進(jìn)呼吸道黏膜分泌物增加，緩解支氣管痙攣，有利于痰液排出?？梢詫⒊茸酉磧艉髱で谐尚K，加水煮成橙皮飲。

5. 無花果：有清熱生津、健脾開胃、解毒消腫的作用。無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進(jìn)食欲，同時對于肺熱聲嘶、咳嗽等癥狀也有一定的緩解作用?？梢灾苯邮秤眯迈r的無花果，也可將其曬干后泡水喝。

此外，在治療肺熱方面，除了食用水果，還可遵醫(yī)囑使用一些藥物，如羚羊清肺丸、清肺抑火丸、橘紅丸等。這些藥物具有清肺熱、止咳化痰等功效。但需注意，使用藥物前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生，不可自行用藥。

綜上所述，梨、枇杷、柚子、橙子、無花果等水果對肺熱有一定的緩解作用，在日常生活中可以適當(dāng)多食用。同時，若肺熱癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，合理使用藥物。