辨別腸脹氣和腸絞痛可從癥狀表現(xiàn)、發(fā)作時(shí)間、持續(xù)時(shí)長(zhǎng)、誘發(fā)因素、緩解方式等方面入手。

1. 癥狀表現(xiàn)：腸脹氣主要表現(xiàn)為腹部脹滿，外觀上可見(jiàn)腹部膨隆，有時(shí)能聽(tīng)到肚子里有咕嚕咕嚕的聲音，可能伴有打嗝、放屁增多等癥狀。而腸絞痛則以突然發(fā)作的劇烈腹痛為主要特征，疼痛程度較重，寶寶可能會(huì)出現(xiàn)哭鬧不止、蜷縮身體、面部漲紅等表現(xiàn)。

2. 發(fā)作時(shí)間：腸脹氣發(fā)作時(shí)間不固定，可能在進(jìn)食后不久出現(xiàn)，也可能在其他時(shí)間段發(fā)生。腸絞痛通常在傍晚或夜間發(fā)作較為頻繁，具有一定的時(shí)間規(guī)律性。

3. 持續(xù)時(shí)長(zhǎng)：腸脹氣持續(xù)時(shí)間相對(duì)較短，一般通過(guò)排氣等方式后，癥狀可逐漸緩解，可能持續(xù)數(shù)小時(shí)。腸絞痛發(fā)作持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可能會(huì)持續(xù)數(shù)小時(shí)甚至更久，且容易反復(fù)發(fā)作。

4. 誘發(fā)因素：腸脹氣常見(jiàn)的誘發(fā)因素包括進(jìn)食過(guò)快、過(guò)多產(chǎn)氣食物、消化不良等。腸絞痛的誘發(fā)因素較為復(fù)雜，可能與嬰兒胃腸發(fā)育不成熟、對(duì)食物過(guò)敏、腹部著涼等有關(guān)。

5. 緩解方式：腸脹氣可通過(guò)輕輕按摩腹部、熱敷、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式促進(jìn)氣體排出，從而緩解癥狀。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用西甲硅油、復(fù)方消化酶膠囊、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物來(lái)改善。腸絞痛除了上述方法外，還可通過(guò)飛機(jī)抱等特殊姿勢(shì)來(lái)緩解，必要時(shí)需就醫(yī)治療。

通過(guò)癥狀表現(xiàn)、發(fā)作時(shí)間、持續(xù)時(shí)長(zhǎng)、誘發(fā)因素和緩解方式等方面，能較為輕松地辨別腸脹氣和腸絞痛。若難以自行判斷或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。