心肺復(fù)蘇的8個(gè)步驟包括評(píng)估環(huán)境安全、判斷意識(shí)、呼救求援、檢查呼吸、胸外按壓、開放氣道、人工呼吸、持續(xù)操作與觀察等。

1. 評(píng)估環(huán)境安全：在進(jìn)行心肺復(fù)蘇前，需確保現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境對(duì)施救者和患者都是安全的，避免存在觸電、火災(zāi)、坍塌等危險(xiǎn)因素，防止在急救過程中造成二次傷害。

2. 判斷意識(shí)：輕拍患者雙肩，并在雙側(cè)耳邊大聲呼喊，觀察患者有無回應(yīng)。若患者沒有任何反應(yīng)，可初步判斷為意識(shí)喪失。

3. 呼救求援：一旦確認(rèn)患者意識(shí)喪失，應(yīng)立即呼叫周圍人員幫忙撥打急救電話120，并取來附近的自動(dòng)體外除顫器（AED），以便后續(xù)使用。

4. 檢查呼吸：施救者將臉頰靠近患者口鼻，感受有無氣息吹拂，同時(shí)眼睛觀察患者胸部有無起伏，時(shí)間控制在5 - 10秒。若患者無呼吸或僅有瀕死嘆息樣呼吸，需立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。

5. 胸外按壓：讓患者仰臥在堅(jiān)硬的平面上，施救者雙手交疊，用手掌根部置于患者兩乳頭連線中點(diǎn)，雙臂伸直，垂直向下按壓，按壓頻率至少100次/分鐘，按壓深度至少5厘米，但不超過6厘米。每按壓30次為一組。

6. 開放氣道：按壓30次后，清理患者口腔內(nèi)的異物，如痰液、嘔吐物等。然后采用仰頭抬頜法開放氣道，即一手按壓患者前額，另一手抬起下頜，使患者頭部后仰，氣道通暢。

7. 人工呼吸：開放氣道后，用嘴嚴(yán)密包裹患者的嘴，捏住患者鼻子，緩慢吹氣2次，每次持續(xù)1秒以上，觀察到患者胸部有起伏即可。

8. 持續(xù)操作與觀察：按照30次胸外按壓、2次人工呼吸的比例持續(xù)進(jìn)行心肺復(fù)蘇操作，直到專業(yè)急救人員到達(dá)或患者恢復(fù)自主呼吸和心跳。在操作過程中，要密切觀察患者的生命體征變化。

心肺復(fù)蘇是一項(xiàng)重要的急救技能，掌握這8個(gè)步驟能夠在緊急情況下為患者爭取寶貴的生存機(jī)會(huì)。在日常生活中，人們可以通過參加專業(yè)培訓(xùn)進(jìn)一步提高心肺復(fù)蘇的操作技能，以便在關(guān)鍵時(shí)刻能夠正確施救。