嬰兒鼻塞會(huì)讓其呼吸不暢、睡眠不安等。應(yīng)對(duì)嬰兒鼻塞，中醫(yī)有按摩穴位、中藥熏蒸、艾灸療法、食療調(diào)理、中藥滴鼻等妙招。

1. 按摩穴位：按摩迎香穴可有效緩解嬰兒鼻塞。迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中。用食指和中指輕輕按揉該穴位，每次按揉1 - 2分鐘，能夠促進(jìn)鼻部血液循環(huán)，減輕鼻黏膜充血，從而緩解鼻塞癥狀。還可以按摩印堂穴，印堂穴在兩眉中間，適度按壓有助于疏通鼻竅。

2. 中藥熏蒸：選用辛夷、白芷、薄荷等中藥材。將這些藥材加水煎煮，然后把藥液倒入容器中，讓嬰兒的鼻部靠近容器，利用中藥蒸汽熏蒸鼻腔。辛夷具有散風(fēng)寒、通鼻竅的作用；白芷能祛風(fēng)止痛、通竅；薄荷可疏散風(fēng)熱、清利頭目。中藥蒸汽能直接作用于鼻黏膜，減輕炎癥，緩解鼻塞。但要注意保持適當(dāng)?shù)木嚯x，避免燙傷嬰兒。

3. 艾灸療法：艾灸肺俞穴對(duì)改善嬰兒鼻塞有一定幫助。肺俞穴在背部，第3胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸處。艾灸時(shí)要注意控制距離和溫度，避免燙傷嬰兒皮膚。艾灸能起到溫通經(jīng)絡(luò)、散寒解表的功效，增強(qiáng)嬰兒的抵抗力，緩解因風(fēng)寒引起的鼻塞。

4. 食療調(diào)理：可以給嬰兒制作蔥白粥。將蔥白切碎后加入大米粥中煮爛，蔥白有發(fā)汗解表、通陽(yáng)的作用，有助于緩解鼻塞。還可以煮生姜紅糖水，生姜能解表散寒，對(duì)于風(fēng)寒導(dǎo)致的鼻塞有一定效果。不過(guò)要注意適量喂食，避免引起嬰兒腸胃不適。

5. 中藥滴鼻：可選用鵝不食草、蒼耳子等制成滴鼻劑。鵝不食草有通鼻竅、止咳的作用；蒼耳子能散風(fēng)寒、通鼻竅。將這些中藥材制成的滴鼻劑滴入嬰兒鼻腔，能減輕鼻黏膜水腫，改善通氣。但使用中藥滴鼻劑需遵醫(yī)囑。

嬰兒鼻塞會(huì)給其帶來(lái)不適，而中醫(yī)的這些妙招，如按摩穴位、中藥熏蒸、艾灸療法、食療調(diào)理和中藥滴鼻等，在應(yīng)對(duì)嬰兒鼻塞方面有一定的效果。不過(guò)，每個(gè)嬰兒的情況不同，在使用這些方法時(shí)，如果癥狀沒(méi)有改善或者加重，應(yīng)及時(shí)帶嬰兒到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。