應(yīng)對(duì)嬰兒三天不排便，可采用腹部按摩、增加水分?jǐn)z入、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及使用藥物等方法。

1. 腹部按摩：以嬰兒肚臍為中心，用手掌輕輕順時(shí)針按摩嬰兒腹部。這樣做能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。按摩時(shí)動(dòng)作要輕柔，每次按摩時(shí)間約5 - 10分鐘，每天可進(jìn)行2 - 3次。

2. 增加水分?jǐn)z入：適量給嬰兒喂水，能使大便變得松軟，更易排出。對(duì)于還在喝母乳的嬰兒，媽媽也可適當(dāng)增加自身水分?jǐn)z入，保證母乳的含水量。如果嬰兒已經(jīng)開始添加輔食，可在兩餐之間喂少量的水。

3. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：對(duì)于已經(jīng)添加輔食的嬰兒，可以適當(dāng)增加富含膳食纖維的食物，如蘋果泥、香蕉泥、菠菜泥等。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防和緩解便秘。同時(shí)，要注意輔食的搭配，避免過(guò)于精細(xì)和油膩的食物。

4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：幫助嬰兒進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如被動(dòng)操。讓嬰兒平躺在床上，握住嬰兒的雙腿，做屈伸運(yùn)動(dòng)，類似騎自行車的動(dòng)作。這能增強(qiáng)嬰兒腹部肌肉的力量，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善排便情況。

5. 使用藥物：若上述方法效果不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。常見的有乳果糖口服溶液，它能調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律，緩解便秘癥狀；還有雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌藥物，可調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能，促進(jìn)排便。但使用藥物必須遵醫(yī)囑。

嬰兒三天不排便可能會(huì)讓家長(zhǎng)擔(dān)憂，但通過(guò)上述日常保健的小妙招，多數(shù)情況下能有效改善嬰兒的排便情況。若采取這些措施后，嬰兒仍然長(zhǎng)時(shí)間不排便，或伴有腹脹、嘔吐、哭鬧不止等異常癥狀，應(yīng)及時(shí)帶嬰兒到正規(guī)醫(yī)院就診，以排除其他疾病的可能。