社區(qū)支持可通過普及口腔健康知識、提供便捷口腔檢查、指導正確刷牙方法、推薦合適防敏感牙膏、協(xié)助安排專業(yè)治療等方式，讓牙齒遇冷熱痛不再煩惱。

1. 普及口腔健康知識：社區(qū)可以組織口腔健康講座、發(fā)放宣傳資料等，向居民普及牙齒遇冷熱痛的原因，如牙本質敏感、齲齒、牙周炎等，讓居民了解如何預防和應對這些問題，提高居民的口腔保健意識。

2. 提供便捷口腔檢查：社區(qū)衛(wèi)生服務中心可以開展口腔檢查活動，為居民提供免費或低價的口腔檢查。通過檢查，能夠及時發(fā)現(xiàn)牙齒存在的問題，如早期齲齒、牙齦炎癥等，并給予相應的建議和治療方案。

3. 指導正確刷牙方法：很多人刷牙方法不正確，容易導致牙齒和牙齦損傷，加重牙齒敏感癥狀。社區(qū)可以邀請專業(yè)的口腔醫(yī)生，教居民正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法，確保牙齒的每個面都能得到有效清潔，減少牙菌斑和食物殘渣的堆積。

4. 推薦合適防敏感牙膏：市面上的防敏感牙膏種類繁多，社區(qū)可以根據(jù)專業(yè)知識，為居民推薦一些含有硝酸鉀、氟化鈉等有效成分的防敏感牙膏。這些成分可以幫助封閉牙本質小管，降低牙齒對冷熱刺激的敏感性。常見的防敏感牙膏有效成分還有氯化鍶、精氨酸等。

5. 協(xié)助安排專業(yè)治療：對于牙齒遇冷熱痛癥狀較為嚴重的居民，社區(qū)可以協(xié)助聯(lián)系正規(guī)的口腔醫(yī)療機構，安排進一步的專業(yè)治療。如齲齒需要進行補牙，牙髓炎可能需要進行根管治療等。同時，社區(qū)還可以為居民提供一些就醫(yī)指導和建議，幫助居民更好地接受治療。

社區(qū)支持在解決牙齒遇冷熱痛問題上發(fā)揮著重要作用。通過普及知識、提供檢查、指導刷牙、推薦牙膏和協(xié)助治療等多方面的措施，可以提高居民的口腔健康水平，讓牙齒遇冷熱痛不再成為困擾居民的難題。居民在遇到牙齒問題時，應及時關注，并在專業(yè)人士的指導下進行治療，遵醫(yī)囑使用相關藥物和治療方法。