日常保健必備!甘露飲的營(yíng)養(yǎng)秘密!
甘露飲具有滋養(yǎng)陰液、清熱涼血、健脾和胃、潤(rùn)肺利咽、生津止渴等功效,其營(yíng)養(yǎng)秘密與所含藥材密切相關(guān)。
1. 滋養(yǎng)陰液:甘露飲中含有熟地黃、生地黃等藥材。熟地黃能滋陰補(bǔ)血、益精填髓,生地黃可清熱涼血、養(yǎng)陰生津,二者配合能有效滋養(yǎng)人體陰液,改善陰虛導(dǎo)致的口干、咽干、眼干等癥狀。
2. 清熱涼血:方中的黃芩、茵陳等藥材有清熱作用。黃芩能清熱燥濕、瀉火解毒,茵陳可清利濕熱、利膽退黃,對(duì)于體內(nèi)有熱邪、血熱妄行等情況有一定的調(diào)理作用,可緩解牙齦出血、鼻出血等因血熱引起的癥狀。
3. 健脾和胃:枳殼、甘草等藥材在方中發(fā)揮著健脾和胃的功效。枳殼能理氣寬中、行滯消脹,有助于增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化;甘草能補(bǔ)脾益氣、調(diào)和諸藥,保護(hù)脾胃免受其他藥物的刺激,維持脾胃正常的運(yùn)化功能。
4. 潤(rùn)肺利咽:天冬、麥冬是甘露飲中潤(rùn)肺利咽的重要藥材。天冬能養(yǎng)陰潤(rùn)燥、清肺生津,麥冬可養(yǎng)陰潤(rùn)肺、益胃生津、清心除煩,對(duì)于肺燥干咳、咽喉腫痛等癥狀有很好的緩解作用,能保護(hù)呼吸道黏膜,保持呼吸道通暢。
5. 生津止渴:甘露飲整體配方能起到生津止渴的效果。其多種藥材協(xié)同作用,調(diào)節(jié)人體的津液代謝,使津液生成增加、分布均勻,從而緩解口渴的感覺(jué),對(duì)于熱病傷津、消渴等病癥有輔助治療的作用。
甘露飲的營(yíng)養(yǎng)秘密在于其多種藥材的合理配伍,通過(guò)滋養(yǎng)陰液、清熱涼血、健脾和胃、潤(rùn)肺利咽、生津止渴等多方面的作用,為人體的日常保健提供支持。不過(guò),在使用甘露飲進(jìn)行保健時(shí),應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體情況,遵醫(yī)囑進(jìn)行,以確保安全有效地發(fā)揮其功效。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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