早篩皮膚過敏并判斷能否自行恢復，可從過敏程度、過敏原、身體免疫狀況、過敏史、癥狀持續(xù)時間等方面著手。

1. 過敏程度：輕度皮膚過敏，僅出現(xiàn)輕微紅斑、瘙癢，無明顯腫脹、水皰等，身體有一定自我修復能力，有可能自行恢復。但重度過敏，如出現(xiàn)大面積皮疹、劇烈瘙癢、皮膚破潰、滲出等，通常難以自行恢復，需及時治療。

2. 過敏原：若過敏原明確且能迅速脫離，如接觸了某些刺激性物質(zhì)后及時清洗，不再接觸，過敏癥狀可能逐漸減輕并自行恢復。但若是難以避免的過敏原，如花粉、塵螨等，持續(xù)處于過敏環(huán)境中，自行恢復可能性較小。

3. 身體免疫狀況：免疫功能較好的人，身體對過敏反應的調(diào)節(jié)能力較強，在去除過敏原后，皮膚過敏可能較快自行恢復。而免疫功能較差的人，如患有慢性疾病、長期使用免疫抑制劑等，身體修復能力弱，自行恢復難度較大。

4. 過敏史：有過皮膚過敏史且每次過敏癥狀較輕、能自行恢復的人，此次過敏自行恢復的可能性相對較大。但如果既往過敏癥狀嚴重且恢復緩慢，此次過敏也可能較難自行恢復。

5. 癥狀持續(xù)時間：皮膚過敏癥狀持續(xù)時間較短，如在數(shù)小時或一兩天內(nèi)，且癥狀有減輕趨勢，自行恢復的可能性大。若癥狀持續(xù)數(shù)天甚至更長時間不緩解，反而加重，一般難以自行恢復。

當皮膚過敏癥狀較輕且符合自行恢復條件時，可先觀察，避免再次接觸過敏原，保持皮膚清潔。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，可使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等藥物治療，但需遵醫(yī)囑。若情況嚴重，應及時前往正規(guī)醫(yī)院的皮膚病科就診。

早篩皮膚過敏并判斷能否自行恢復，需綜合考慮過敏程度、過敏原、身體免疫狀況、過敏史和癥狀持續(xù)時間等因素。對于輕微過敏可先觀察，嚴重時要及時就醫(yī)治療。