運動輔助治療癬，主要通過增強免疫力、改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、減輕壓力和促進皮膚新陳代謝等方面發(fā)揮作用。

1. 增強免疫力：運動能夠促進免疫細胞的生成和活性，使身體免疫系統(tǒng)更好地識別和攻擊引起癬的真菌。例如，經(jīng)常進行有氧運動，像慢跑、游泳等，可以刺激白細胞的產(chǎn)生，提高身體的抵抗力，從而有助于抑制真菌的生長和繁殖，對癬的治療起到積極的輔助作用。

2. 改善血液循環(huán)：運動時身體血液循環(huán)加快，能為皮膚提供更充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)。對于患有癬的皮膚部位，良好的血液循環(huán)可以加速皮膚細胞的修復和再生，促進受損皮膚的愈合。比如，進行瑜伽運動中的一些伸展動作，能夠促進全身的血液循環(huán)，包括皮膚的微循環(huán)，有利于癬的恢復。

3. 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：適當?shù)倪\動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡。內(nèi)分泌失調(diào)可能會影響皮膚的健康狀態(tài)，增加患癬的幾率或使癬的癥狀加重。通過運動，如跳繩、健身操等，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，維持皮膚的正常生理功能，減少癬的復發(fā)。

4. 減輕壓力：長期的精神壓力會削弱免疫系統(tǒng)的功能，使身體更容易受到真菌的侵襲。運動是一種有效的減壓方式，在運動過程中，身體會分泌內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，使人產(chǎn)生愉悅感，緩解緊張和焦慮情緒。例如，打太極拳可以讓人在放松身心的同時，減輕精神壓力，對癬的治療和預防都有幫助。

5. 促進皮膚新陳代謝：運動時身體會出汗，出汗可以幫助排出皮膚內(nèi)的毒素和廢物，促進皮膚的新陳代謝。對于癬患者來說，加快皮膚新陳代謝有助于去除病變的角質(zhì)層，使藥物更好地滲透到皮膚深層，提高治療效果。像騎自行車等運動，能讓身體適度出汗，對皮膚健康有益。

運動在輔助治療癬方面具有多方面的積極作用。通過增強免疫力、改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、減輕壓力和促進皮膚新陳代謝等，運動可以幫助患者更好地應對癬病。但需要注意的是，運動只是輔助治療手段，不能替代正規(guī)的藥物治療。治療癬通常會使用酮康唑、伊曲康唑、特比萘芬等藥物，具體用藥需遵醫(yī)囑。如果癬的癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚病科就診。