心理壓力大讓指甲變差，可通過掛心理咨詢科緩解心理問題，掛皮膚科診斷指甲狀況，掛內分泌科查看內分泌是否失調，掛中醫(yī)科進行整體調理，掛營養(yǎng)科評估營養(yǎng)狀況。

1. 心理咨詢科：心理壓力大是導致指甲變差的根源之一。長期的心理壓力會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，進而對身體的各個方面產(chǎn)生不良影響，包括指甲的健康。心理咨詢科醫(yī)生可以通過專業(yè)的心理評估和治療方法，如認知行為療法、放松訓練等，幫助緩解心理壓力，改善心理狀態(tài)，從根本上解決因心理因素導致的指甲問題。

2. 皮膚科：指甲屬于皮膚的附屬器，指甲出現(xiàn)變差的情況，如指甲變薄、變脆、出現(xiàn)橫紋、白點等，可能是指甲本身發(fā)生了病變。皮膚科醫(yī)生可以對指甲進行詳細的檢查，判斷是否存在灰指甲、甲溝炎等皮膚疾病，并給予相應的治療方案，如使用抗真菌藥物伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等（需遵醫(yī)囑）。

3. 內分泌科：心理壓力大會干擾內分泌系統(tǒng)的平衡，導致激素水平紊亂。內分泌失調可能會影響指甲的生長和健康，使指甲出現(xiàn)異常。內分泌科醫(yī)生可以通過血液檢查等手段，檢測體內激素水平，判斷是否存在內分泌失調的情況，并進行針對性的治療，調節(jié)內分泌系統(tǒng)，改善指甲狀況。

4. 中醫(yī)科：中醫(yī)認為人體是一個整體，心理壓力大可能會導致氣血不暢、臟腑功能失調，從而影響指甲的健康。中醫(yī)科醫(yī)生可以根據(jù)個體的具體情況，進行辨證論治，通過中藥調理、針灸等方法，調節(jié)身體的氣血和臟腑功能，緩解心理壓力，促進指甲的健康恢復。

5. 營養(yǎng)科：心理壓力大可能會影響食欲和飲食習慣，導致營養(yǎng)攝入不均衡。指甲的生長需要多種營養(yǎng)素的支持，如蛋白質、維生素、礦物質等。營養(yǎng)科醫(yī)生可以對個體的營養(yǎng)狀況進行評估，根據(jù)評估結果制定合理的飲食計劃，指導補充必要的營養(yǎng)素，如維生素B族、維生素C、鈣、鐵等，以改善指甲的健康。

心理壓力大讓指甲變差是一個較為復雜的問題，涉及心理、皮膚、內分泌、營養(yǎng)等多個方面。通過掛心理咨詢科、皮膚科、內分泌科、中醫(yī)科和營養(yǎng)科，從不同角度進行評估和治療，可以有效緩解心理壓力，改善指甲狀況。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便獲得準確的診斷和有效的治療。