心理壓力大會影響對肺炎輕重的判斷，判斷肺炎輕重可從癥狀表現(xiàn)、生命體征、影像學檢查、實驗室檢查、基礎疾病等方面入手。

1. 癥狀表現(xiàn)：肺炎患者癥狀多樣，輕度肺炎可能僅出現(xiàn)輕微咳嗽、咳痰，無發(fā)熱或低熱，對日常生活影響較小。而重度肺炎咳嗽劇烈，咳痰量多，可能伴有膿性痰或血痰，發(fā)熱持續(xù)且體溫較高，還會出現(xiàn)呼吸困難、胸痛等癥狀，嚴重影響呼吸功能和生活質(zhì)量。

2. 生命體征：生命體征是判斷肺炎輕重的重要指標。輕度肺炎患者生命體征相對平穩(wěn)，體溫、心率、呼吸頻率、血壓等基本在正常范圍內(nèi)波動。重度肺炎患者則會出現(xiàn)生命體征異常，如高熱導致體溫明顯升高，呼吸急促，心率加快，血壓下降等，提示病情危急。

3. 影像學檢查：胸部X線或CT檢查能直觀反映肺部病變情況。輕度肺炎在影像學上可能僅表現(xiàn)為肺部紋理增粗、模糊，或有少量片狀陰影。重度肺炎則可見大片狀實變影、磨玻璃影，甚至累及多個肺葉，肺部病變范圍廣泛。

4. 實驗室檢查：血常規(guī)、C反應蛋白、降鈣素原等實驗室指標可輔助判斷肺炎輕重。輕度肺炎時，這些指標可能僅有輕度異常，如白細胞輕度升高。重度肺炎患者的炎癥指標會顯著升高，同時可能出現(xiàn)肝腎功能損害、電解質(zhì)紊亂等異常情況。

5. 基礎疾病：患者本身的基礎疾病對肺炎輕重判斷也有重要影響。若患者沒有基礎疾病，身體狀況較好，感染肺炎后恢復相對容易，病情可能較輕。而患有慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、心臟病等基礎疾病的患者，感染肺炎后病情容易加重，治療難度增加，預后也相對較差。

判斷肺炎輕重需要綜合考慮癥狀表現(xiàn)、生命體征、影像學檢查、實驗室檢查和基礎疾病等多方面因素。在心理壓力大的情況下，更要保持理性，依據(jù)科學的方法進行判斷，避免誤判。一旦懷疑肺炎病情較重，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便得到及時有效的治療。