孕期牙痛不敢吃藥時，可通過按摩合谷穴、頰車穴、下關(guān)穴、翳風(fēng)穴、內(nèi)庭穴等位置來止痛。

1. 合谷穴：合谷穴位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。按摩此穴位具有疏風(fēng)解表、行氣活血、通絡(luò)止痛的功效。用拇指指腹垂直按壓對側(cè)合谷穴，每次按壓持續(xù)3 - 5秒，然后松開，重復(fù)操作，力度以穴位產(chǎn)生酸脹感為宜。它不僅能緩解牙痛，還對頭痛、目赤腫痛等也有一定作用。

2. 頰車穴：頰車穴在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時肌肉隆起時出現(xiàn)的凹陷處。該穴位有祛風(fēng)清熱、開關(guān)通絡(luò)的作用。按摩時，將雙手拇指分別放在同側(cè)頰車穴上，適當用力揉按，可促進面部血液循環(huán)，減輕牙痛癥狀。

3. 下關(guān)穴：下關(guān)穴位于面部，顴弓下緣中央與下頜切跡之間的凹陷中。此穴位能疏風(fēng)清熱、通關(guān)利竅。按摩下關(guān)穴時，用食指或中指指腹按揉，按揉力度適中，可有效緩解牙痛、牙關(guān)不利等情況。

4. 翳風(fēng)穴：翳風(fēng)穴在耳垂后方，乳突下端前方凹陷中。它有聰耳通竅、散內(nèi)泄熱的功效。按摩時，用拇指指腹輕輕按揉翳風(fēng)穴，每次按揉時間可控制在5 - 10分鐘，能在一定程度上減輕牙痛帶來的不適。

5. 內(nèi)庭穴：內(nèi)庭穴在足背，第2、3趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處。按摩內(nèi)庭穴可清胃瀉火、理氣止痛。用拇指和食指拿捏住穴位，進行適當力度的揉按，對于胃火上炎引起的牙痛有較好的緩解作用。

孕期牙痛是一件讓孕婦困擾的事情，由于不能隨意吃藥，按摩穴位成為一種安全有效的止痛方法。通過按摩合谷穴、頰車穴、下關(guān)穴、翳風(fēng)穴、內(nèi)庭穴等位置，能在一定程度上緩解牙痛癥狀。但如果牙痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，以確保孕婦和胎兒的健康。