大便掛壁的真正原因包括飲食結(jié)構(gòu)不合理、消化不良、腸道菌群失調(diào)、腸炎以及肝膽疾病等。

1. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：如果日常飲食中攝入過多高脂肪、高蛋白食物，如油炸食品、肉類等，而膳食纖維攝入過少，像蔬菜、水果、全谷類食物吃得不足，就會導致大便質(zhì)地變得黏稠，容易出現(xiàn)掛壁現(xiàn)象。因為膳食纖維能增加大便體積，促進腸道蠕動，幫助排便。

2. 消化不良：當胃腸蠕動功能減弱，食物在胃腸道內(nèi)不能充分消化和吸收時，就會引起消化不良。比如進食過快、暴飲暴食，或者本身胃腸動力不足等原因，都可能導致食物不能及時排空，大便中含有未完全消化的食物殘渣，從而使大便掛壁。

3. 腸道菌群失調(diào)：正常情況下，腸道內(nèi)的有益菌和有害菌處于平衡狀態(tài)。但如果長期使用抗生素、飲食不規(guī)律、精神壓力大等，會破壞這種平衡，導致有益菌數(shù)量減少，有害菌增多。有害菌會影響腸道的正常功能，使大便的性狀發(fā)生改變，出現(xiàn)掛壁情況。

4. 腸炎：腸道受到細菌、病毒、寄生蟲等病原體感染，或者因自身免疫等因素引發(fā)腸炎。炎癥會刺激腸道黏膜，導致腸道分泌更多的黏液，這些黏液混入大便中，使大便變得黏膩，容易掛壁。同時，患者還可能伴有腹痛、腹瀉等癥狀。

5. 肝膽疾病：肝臟和膽囊參與膽汁的分泌和排泄，膽汁對脂肪的消化和吸收起著重要作用。當患有肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等肝膽疾病時，膽汁的分泌或排泄可能會出現(xiàn)異常，影響脂肪的消化。脂肪不能被充分消化吸收，就會隨大便排出，使大便變得油膩、掛壁。

大便掛壁可能是由多種原因引起的。如果偶爾出現(xiàn)這種情況，可能與飲食等因素有關(guān)，通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等方法可改善。但如果長期存在大便掛壁，且伴有其他不適癥狀，如腹痛、腹瀉、消瘦等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，進行相關(guān)檢查，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。常用的調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物有雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等，具體用藥需遵醫(yī)囑。