鼻炎是常見鼻科疾病，癥狀有鼻塞、流涕、打噴嚏等。按摩迎香穴、印堂穴、鼻通穴、合谷穴、風(fēng)池穴等部位，可改善鼻炎相關(guān)癥狀。

1. 迎香穴：位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中。按摩迎香穴能促進(jìn)鼻部血液循環(huán)，增強(qiáng)鼻黏膜的抵抗力。經(jīng)常按摩此穴位，可緩解鼻塞、流涕等癥狀，對(duì)各類鼻炎都有一定的輔助治療作用。因?yàn)橛阊ㄅR近鼻腔，刺激它可調(diào)節(jié)鼻部氣血運(yùn)行，改善鼻腔的生理功能。

2. 印堂穴：在兩眉連線的中點(diǎn)。印堂穴與鼻竅相通，按摩印堂穴可起到通鼻竅、清頭目的功效。對(duì)于鼻炎引起的頭痛、頭暈等伴隨癥狀也有緩解作用。通過(guò)按摩印堂穴，可調(diào)節(jié)頭部和鼻部的氣血，使鼻竅更加通暢。

3. 鼻通穴：又名上迎香，位于鼻唇溝上端盡處。鼻通穴是治療鼻部疾病的特效穴位，按摩該穴位能直接作用于鼻腔，減輕鼻黏膜的充血和水腫，從而緩解鼻炎癥狀，如鼻癢、打噴嚏等。

4. 合谷穴：在手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。中醫(yī)認(rèn)為，肺開竅于鼻，而合谷穴是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的原穴，與肺經(jīng)氣血相通。按摩合谷穴可調(diào)節(jié)肺經(jīng)氣血，增強(qiáng)肺氣的宣發(fā)功能，進(jìn)而改善鼻炎癥狀。此外，合谷穴還有疏風(fēng)解表的作用，對(duì)于外感引起的鼻炎有較好的治療效果。

5. 風(fēng)池穴：在項(xiàng)后區(qū)，枕骨之下，胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷處。風(fēng)池穴具有祛風(fēng)散寒、通竅止痛的作用。按摩風(fēng)池穴可調(diào)節(jié)人體的衛(wèi)氣，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，預(yù)防和治療鼻炎。對(duì)于因風(fēng)寒或風(fēng)熱之邪侵襲引起的鼻炎，按摩風(fēng)池穴能起到很好的緩解作用。

按摩迎香穴、印堂穴、鼻通穴、合谷穴、風(fēng)池穴等部位，對(duì)改善鼻炎相關(guān)癥狀有積極作用。但按摩只能作為輔助治療手段，若鼻炎癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療，如使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等。同時(shí)，結(jié)合按摩療法，可更好地緩解鼻炎癥狀，提高生活質(zhì)量。