提高孩子免疫力的湯有多種，如胡蘿卜玉米排骨湯、香菇雞湯、山藥羊肉湯、豆腐魚(yú)頭湯、菠菜豬肝湯等。

1. 胡蘿卜玉米排骨湯：胡蘿卜富含胡蘿卜素，在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于維持孩子正常的視覺(jué)功能和上皮組織的健康；玉米含有豐富的膳食纖維和維生素，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)；排骨富含蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。將胡蘿卜、玉米和排骨一起燉湯，營(yíng)養(yǎng)豐富均衡，能為孩子提供多種營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力。

2. 香菇雞湯：香菇含有香菇多糖等生物活性物質(zhì)，具有調(diào)節(jié)免疫功能的作用。雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，容易被孩子消化吸收。香菇雞湯味道鮮美，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又能刺激孩子的食欲，對(duì)于提高孩子免疫力有一定幫助。

3. 山藥羊肉湯：山藥具有健脾益胃、滋腎益精的功效。羊肉富含蛋白質(zhì)、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，有溫補(bǔ)身體的作用。在寒冷的季節(jié)，給孩子喝山藥羊肉湯，不僅能抵御寒冷，還能調(diào)理脾胃，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。

4. 豆腐魚(yú)頭湯：魚(yú)頭富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸和卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)孩子的大腦發(fā)育有益。豆腐含有豐富的植物蛋白和鈣。豆腐魚(yú)頭湯營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化，適合孩子食用，有助于提高孩子的免疫力。

5. 菠菜豬肝湯：菠菜富含維生素C、維生素K、葉酸等多種維生素和礦物質(zhì)，豬肝則是鐵和維生素A的良好來(lái)源。菠菜豬肝湯能預(yù)防孩子缺鐵性貧血，提高孩子的免疫力。

孩子總生病，通過(guò)飲食調(diào)理提高免疫力是一種有效的方法。上述幾種湯品都具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，能為孩子提供多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)孩子的免疫力。但在給孩子制作湯品時(shí)，要注意食材的新鮮和衛(wèi)生，烹飪方式要清淡，避免過(guò)于油膩和辛辣。同時(shí)，孩子的飲食應(yīng)多樣化，不能只依賴(lài)湯品。如果孩子生病情況較為嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。