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小兒有痰咳嗽,巧用推拿預(yù)防疾病復(fù)發(fā)!

2025-03-07 09:21:23      家庭醫(yī)生在線

小兒有痰咳嗽是常見癥狀,巧用推拿可預(yù)防疾病復(fù)發(fā),可通過清肺經(jīng)、揉膻中穴、揉肺俞穴、運內(nèi)八卦、補脾經(jīng)等推拿手法來實現(xiàn)。

1. 清肺經(jīng):肺經(jīng)位于無名指末節(jié)螺紋面。操作時,由指根向指尖方向直推,稱為清肺經(jīng)。清肺經(jīng)能宣肺清熱、疏風(fēng)解表、化痰止咳,可改善小兒肺部的通氣功能,幫助排出痰液,減輕咳嗽癥狀,對于外感咳嗽、肺熱咳嗽等有較好的效果。

2. 揉膻中穴:膻中穴在兩乳頭連線中點,胸骨中線上,平第四肋間隙。用中指端按揉該穴位,稱揉膻中。揉膻中能寬胸理氣、止咳化痰,可調(diào)節(jié)氣機(jī),緩解小兒咳嗽、氣喘、胸悶等不適,促進(jìn)痰液的排出。

3. 揉肺俞穴:肺俞穴在第三胸椎棘突下,旁開1.5寸處。用兩拇指或食、中二指揉該穴位,稱揉肺俞。揉肺俞能調(diào)肺氣、補虛損、止咳嗽,可增強(qiáng)肺部的功能,提高小兒的抵抗力,對于預(yù)防咳嗽復(fù)發(fā)有重要作用。

4. 運內(nèi)八卦:內(nèi)八卦位于手掌面,以掌心為圓心,從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑作圓,八卦穴即在此圓上。用拇指沿此圓順時針方向推運,稱運內(nèi)八卦。運內(nèi)八卦能寬胸利膈、理氣化痰、行滯消食,可調(diào)節(jié)小兒的脾胃功能和氣機(jī),減少痰液的生成,從而預(yù)防咳嗽復(fù)發(fā)。

5. 補脾經(jīng):脾經(jīng)在拇指橈側(cè)緣,自指尖至指根成一直線。將小兒拇指屈曲,循拇指橈側(cè)緣向掌根方向直推為補,稱補脾經(jīng)。補脾經(jīng)能健脾胃、補氣血,增強(qiáng)小兒的體質(zhì),提高免疫力,從根本上預(yù)防疾病的復(fù)發(fā),對于因脾胃虛弱導(dǎo)致的生痰咳嗽有很好的調(diào)理作用。

小兒有痰咳嗽時,通過清肺經(jīng)、揉膻中穴、揉肺俞穴、運內(nèi)八卦、補脾經(jīng)等推拿手法,能起到宣肺理氣、化痰止咳、增強(qiáng)體質(zhì)的作用,從而有效預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。但推拿手法需由專業(yè)人員操作,若小兒癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。同時,可在醫(yī)生指導(dǎo)下配合使用氨溴索、乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等藥物輔助治療,具體用藥需遵醫(yī)囑。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )

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