心疼孩子有異食癖,原來是缺這些營(yíng)養(yǎng)
孩子有異食癖,可能缺乏鋅、鐵、維生素B族、蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)元素。
1. 鋅:鋅是人體重要的微量元素之一,參與多種酶的合成與激活。當(dāng)孩子體內(nèi)鋅缺乏時(shí),味覺和嗅覺功能會(huì)受到影響,導(dǎo)致味覺減退、食欲缺乏,進(jìn)而可能引發(fā)異食癖。含鋅豐富的食物有瘦肉、海鮮、堅(jiān)果等。藥物補(bǔ)充可選擇葡萄糖酸鋅、甘草鋅、賴氨葡鋅等,但需遵醫(yī)囑。
2. 鐵:鐵是合成血紅蛋白的關(guān)鍵原料,缺鐵會(huì)引起缺鐵性貧血。貧血會(huì)使孩子的神經(jīng)系統(tǒng)功能受到影響,導(dǎo)致孩子出現(xiàn)異食癖的癥狀。常見的含鐵食物有動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、豆類等。鐵劑可選用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等,同樣要遵醫(yī)囑使用。
3. 維生素B族:維生素B族參與人體的新陳代謝過程,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能維持起著重要作用。缺乏維生素B族可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,從而引發(fā)異食癖。維生素B族廣泛存在于全谷類食物、肉類、蔬菜等食物中。藥物補(bǔ)充可選擇復(fù)合維生素B片、維生素B12片、維生素B6片等,使用時(shí)需遵循醫(yī)囑。
4. 蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞的重要組成部分,對(duì)于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。當(dāng)孩子蛋白質(zhì)攝入不足時(shí),身體的正常生理功能會(huì)受到影響,可能出現(xiàn)異食癖等表現(xiàn)。富含蛋白質(zhì)的食物有雞蛋、牛奶、魚肉等。
5. 鈣:鈣對(duì)于維持骨骼和牙齒的健康、神經(jīng)肌肉的興奮性等方面具有重要意義。鈣缺乏可能會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性,導(dǎo)致孩子出現(xiàn)一些異常行為,包括異食癖。含鈣豐富的食物有奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。必要時(shí)可遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑。
孩子出現(xiàn)異食癖可能與多種營(yíng)養(yǎng)元素缺乏有關(guān)。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的飲食均衡,保證孩子攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)。若發(fā)現(xiàn)孩子有異食癖癥狀,應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的補(bǔ)充。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
- 武漢青春痘醫(yī)院
- 六盤水癲癇病醫(yī)院
- 長(zhǎng)春性病醫(yī)院
- 杭州男性銀屑病醫(yī)院
- 泰州早泄醫(yī)院
- 大慶皮膚病醫(yī)院
- 杭州甲狀腺醫(yī)院
- 包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院
- 南京華廈銀屑病專病門診
- 銅川早泄醫(yī)院
- 蘇州婦科炎癥醫(yī)院
- 南京雨花痛十鳳醫(yī)院
- 河源割包皮醫(yī)院
- 臺(tái)州京科皮膚病門診
- 南京雨花痛十鳳醫(yī)院
- 舟山私密整形醫(yī)院
- 武漢德馨醫(yī)院
- 綿陽(yáng)高水醫(yī)院
- 岳陽(yáng)兒科醫(yī)院
- 金華骨科醫(yī)院
- 西安甲康中醫(yī)醫(yī)院
- 青海婦科醫(yī)院
- 昆明曙光醫(yī)院
- 咸寧甲狀腺醫(yī)院
- 武漢德馨醫(yī)院
- 天津風(fēng)濕病醫(yī)院
- 金華皮膚病醫(yī)院
- 中山私密整形醫(yī)院
- 陜西遠(yuǎn)大男病??漆t(yī)院
- 揚(yáng)州白癜風(fēng)醫(yī)院
專家答疑
本周熱點(diǎn):蘇州哪家醫(yī)院治睡眠障礙治得
2025-09-28本周官宣:蘇州哪家醫(yī)院看睡眠障礙看的
2025-09-28本周看點(diǎn):蘇州哪個(gè)醫(yī)院治療焦慮癥好些
2025-09-28本周推薦:蘇州看睡眠障礙的醫(yī)院哪里比
2025-09-28本周嚴(yán)選:精神分裂癥治療蘇州哪個(gè)醫(yī)院
2025-09-28本周官宣:蘇州治療睡眠障礙的醫(yī)院哪個(gè)
2025-09-28新高度:福州哪里看睡眠障礙比較好的醫(yī)
2025-09-28時(shí)事熱點(diǎn):福州哪個(gè)醫(yī)院看強(qiáng)迫癥好點(diǎn)呢
2025-09-28


