孕婦飲食需謹慎，應避開螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧、蘆薈等食物。這些食物可能會對孕婦和胎兒的健康產(chǎn)生不利影響。

1. 螃蟹：其性寒涼，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。雖然并非吃了就一定會導致流產(chǎn)，但為了安全起見，孕婦還是盡量不要食用。

2. 甲魚：雖然具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

3. 薏米：是一種藥食同源之物，中醫(yī)認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。

4. 馬齒莧：既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大，易造成流產(chǎn)。

5. 蘆薈：蘆薈本身含有一定的毒素，中毒劑量為9-15克。孕婦飲用蘆薈汁，會導致骨盆出血，甚至造成流產(chǎn)。對于生產(chǎn)后的女性，蘆薈的成分混入乳汁，會刺激孩子，引起下痢。

6. 山楂：很多孕婦懷孕后喜歡吃酸酸甜甜的食物，有時候會想吃山楂。但山楂對子宮有興奮作用，過量食用可使子宮收縮導致流產(chǎn)，尤其是有流產(chǎn)史的孕婦和有先兆流產(chǎn)癥狀的孕婦一定要謹慎食用。

7. 罐頭食品：罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養(yǎng)價值并不高，經(jīng)高溫處理后，食物中的維生素和其他營養(yǎng)成分都已受到一定程度的破壞。

8. 濃茶：茶葉中含有較豐富的咖啡因，飲茶將加劇孕婦的心跳速度，增加孕婦的心、腎負擔，不利于胎兒的健康發(fā)育。同時，茶葉中含有鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成為一種不能被機體吸收的復合物。孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。

9. 咖啡和可樂型飲料：咖啡和可樂的主要成分為咖啡因、可樂寧等生物堿?？Х纫蚝涂蓸穼幨且环N興奮中樞神經(jīng)的藥物。胎兒對咖啡因尤為敏感，咖啡因能迅速通過胎盤而作用于胎兒，使胎兒受到不良影響。

孕婦的飲食關乎自身和胎兒的健康，在孕期要特別注意避免食用上述9種食物。同時，要保證飲食的均衡和多樣化，多攝入富含營養(yǎng)的食物，以滿足自身和胎兒的營養(yǎng)需求。如果對飲食方面有任何疑問，可咨詢專業(yè)的醫(yī)生或營養(yǎng)師。