孕婦腳癢可通過保持足部清潔干燥、選擇合適鞋襪、使用藥物治療、采用食療輔助、及時就醫(yī)檢查等方法來緩解。

1. 保持足部清潔干燥：孕婦應每天用溫水洗腳，洗腳后用干凈柔軟的毛巾擦干，尤其是腳趾間的水分。可以在洗腳水中加入適量的白醋，具有一定的殺菌止癢作用。同時，要注意勤換襪子，保持足部的干爽。因為潮濕的環(huán)境容易滋生真菌，從而加重腳癢癥狀。

2. 選擇合適鞋襪：孕婦要選擇透氣性好的鞋子，如布鞋、涼鞋等，避免穿塑料鞋或不透氣的皮鞋。襪子應選擇棉質的，吸汗性強，能減少腳部出汗。而且要經常更換鞋子，讓鞋子有足夠的時間通風干燥，減少細菌和真菌的滋生。

3. 使用藥物治療：如果腳癢是由真菌感染引起的，可以在醫(yī)生的指導下使用抗真菌藥物，如硝酸咪康唑、酮康唑、聯(lián)苯芐唑等。這些藥物能有效抑制真菌的生長和繁殖，緩解腳癢癥狀。但孕婦用藥需謹慎，必須遵醫(yī)囑使用。

4. 采用食療輔助：孕婦可以適當多吃一些富含維生素B族的食物，如全麥面包、糙米、燕麥等。維生素B族有助于維持皮膚的健康，對緩解腳癢有一定的幫助。此外，還可以多吃一些具有清熱利濕作用的食物，如冬瓜、苦瓜、綠豆等。

5. 及時就醫(yī)檢查：如果腳癢癥狀嚴重，經過上述方法處理后仍無明顯改善，或者伴有其他異常癥狀，如腳部紅腫、疼痛、水皰等，應及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科或婦產科就診。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行詳細的檢查和診斷，并制定相應的治療方案。

孕婦腳癢是比較常見的現(xiàn)象，不必過于慌張。通過保持足部清潔干燥、選擇合適鞋襪、使用藥物治療、采用食療輔助以及及時就醫(yī)檢查等方法，大多數(shù)孕婦的腳癢癥狀都能得到有效緩解。但在處理過程中，一定要注意安全，尤其是使用藥物時，必須嚴格遵醫(yī)囑。