孕產(chǎn)期間男性應(yīng)對龜頭敏感困擾，可通過行為訓(xùn)練、心理調(diào)節(jié)、使用藥物、選擇合適的內(nèi)褲、及時治療疾病等方式。

1. 行為訓(xùn)練：可以采用動 - 停法，在性生活過程中，當有射精緊迫感時，停止刺激，待緊迫感消失后再繼續(xù)刺激，如此反復(fù)訓(xùn)練，可提高射精閾值。也可進行陰莖頭部擠捏法，女方用拇指放在陰莖的系帶處，食指與中指放在冠狀溝緣上下方，輕輕擠捏4秒鐘然后突然放松，如此反復(fù)進行，可降低陰莖的敏感度。

2. 心理調(diào)節(jié)：孕產(chǎn)期間，男性可能會因妻子懷孕等因素產(chǎn)生心理壓力，進而加重龜頭敏感情況。此時需要進行心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒?？梢酝ㄟ^聽音樂、運動等方式緩解壓力，放松心情。

3. 使用藥物：可以使用一些外用藥物，如復(fù)方利多卡因凝膠、丁卡因凝膠、苯佐卡因凝膠等，這些藥物可以降低龜頭的敏感度，但使用時需遵醫(yī)囑。

4. 選擇合適的內(nèi)褲：選擇寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿緊身內(nèi)褲對龜頭造成過度摩擦和刺激，減少龜頭的敏感度。

5. 及時治療疾病：如果龜頭敏感是由疾病引起的，如包皮過長、龜頭炎等，應(yīng)及時治療。包皮過長者可考慮進行包皮環(huán)切術(shù)，以減少包皮對龜頭的包裹，降低敏感度。龜頭炎患者則需根據(jù)病因使用相應(yīng)的藥物進行治療，如抗生素、抗真菌藥等。

孕產(chǎn)期間男性出現(xiàn)龜頭敏感困擾是較為常見的情況，可通過行為訓(xùn)練、心理調(diào)節(jié)、使用藥物、選擇合適的內(nèi)褲以及及時治療疾病等多種方法來應(yīng)對。若經(jīng)過上述方法處理后，癥狀仍未改善，建議到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，以便明確病因，采取更有效的治療措施。