尿酸高通常能吃楊梅，但注意適量，以免引起胃部不適。尿酸高與尿酸生成增多、尿酸排泄減少有關(guān)，常見于高尿酸血癥、痛風(fēng)等。建議患者去醫(yī)院進(jìn)行尿常規(guī)檢查、X線檢查等，以明確病因且針對(duì)性治療。

楊梅含有葡萄糖、果糖、維生素C、維生素E以及鈣、鐵、磷等多種營養(yǎng)成分，可以維持機(jī)體正常的生理功能，提高免疫力，促進(jìn)尿酸排泄。另外，楊梅中含有蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸成分，能促進(jìn)胃酸分泌，增強(qiáng)胃腸道的消化功能。每100克楊梅中嘌呤含量大約為1.2毫克，屬于低嘌呤食物，適量吃并不會(huì)導(dǎo)致尿酸水平顯著升高。但楊梅的酸味和果酸成分可能會(huì)刺激胃黏膜，引起胃痛、反酸、惡心等不適，因此應(yīng)注意適量。

尿酸高的患者應(yīng)積極改變不良的生活方式，注意健康飲食，盡早戒煙戒酒，同時(shí)定期去醫(yī)院監(jiān)測尿酸水平。